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鱸魚可以和西紅柿一起吃嗎

病情描述：買了鱸魚回來想用西紅柿一起燉來吃。鱸魚可以和西紅柿一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    鱸魚可以和西紅柿一起吃，不會有什么不良的反應(yīng)。魚含有很多的蛋白質(zhì)，不飽和脂肪酸，以及微量元素。而西紅素含有很多的維生素，對人體的健康有很大的好處?？梢远喑裕綍r飲食上不要吃垃圾食品，不要吃腌制品，熏制品，以及各種加工食品，不要喝飲料，多喝水，多吃蔬菜和水果。

  • 都吉雅
    都吉雅 主治醫(yī)師
    阜新市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    鱸魚和西紅柿是可以一起燉來吃的，兩者并不會產(chǎn)生反應(yīng)，所以并不會危及到身體的健康。而且鱸魚中含有非常豐富的微量元素和非常高的蛋白質(zhì)，能夠補充身體的營養(yǎng)。而西紅柿中含有非常豐富的維生素能夠提高身體的免疫力和抵抗力，兩者在一起吃是有利于身體健康的。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
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