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西紅柿和蘋果一起打汁的最佳時(shí)間

病情描述：想減肥，用西紅柿和蘋果的汁來代替早餐，西紅柿和蘋果一起打汁的最佳時(shí)間?
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    西紅柿蘋果打汁建議不要空腹喝，最好是每天飯后喝，因?yàn)槲骷t柿是酸性，空腹喝會(huì)引起腸胃不適，而且一般水果也不建議在空腹的時(shí)候吃，如果你想減肥的話，可以選擇在晚上喝，西紅柿蘋果汁，還可以起到潤腸通便的作用，可以延緩衰老，抗氧化，美白養(yǎng)顏，用西紅柿蘋果汁減肥也是不錯(cuò)的。

  • 宋華
    宋華 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    西紅柿和蘋果一起打汁的最佳時(shí)間，這個(gè)要根據(jù)自己的具體時(shí)間來決定的，一般來說果汁可以在飯后來喝是比較好的，可以補(bǔ)充身體所需的各種維生素，而且果汁對于減肥來說也可以起到一定的輔助的作用，但是想要減肥，通過果汁來代替早餐是不可以的，不能夠起到減肥的作用，長期下來可能還會(huì)有一些副作用，腸胃方面會(huì)出現(xiàn)不舒服。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
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