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西紅柿可以多吃嗎

病情描述：我最近一段時間在控制飲食減肥，每天吃很多西紅柿，西紅柿可以多吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    最好是不要吃的太多，如果吃太多的西紅柿有可能會導(dǎo)致身體里營養(yǎng)成分的缺乏，想要有效的減肥早餐和午餐可以正常吃，晚飯可以通過吃水果代替或者是不吃，平時一定要注意均衡營養(yǎng)的搭配，保證身體里營養(yǎng)成分的充足，可以多吃一些比較清淡的蔬菜，也要保證身體里水分的充足。

  • 沈洪軍
    沈洪軍 主治醫(yī)師
    杭州市臨安區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    西紅柿不宜多吃，西紅柿一次性吃的過多會對身體產(chǎn)生一定的危害，西紅柿中酸性含量較高，吃多了容易損害牙齒，另外西紅柿中的有機酸會刺激胃酸分泌，有助于消化，但一次性攝入過多會對胃壁造成傷害，然后西紅柿是寒性水果，一次吃太多對脾胃不利，容易造成腹瀉腹痛等癥狀。

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張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師

保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病及并發(fā)癥、甲狀腺疾病等內(nèi)分泌代謝疾病，中醫(yī)雜病。
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