芋頭對身體有什么好處
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
吃芋頭是有好處的,因為芋頭中含有豐富的礦物質(zhì),還含有豐富的鈣和氟化物,就會對人體的牙齒很有好處,能夠有效的預(yù)防蛀牙,還能夠保持牙齒的清潔,對增強人體的免疫力也是很有幫助的,特別是一些患有腫瘤的患者,可以多吃一些芋頭,而且特別容易消化吸收,不會對胃腸道造成負擔。
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王振玉 醫(yī)師
馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級
芋頭能益脾胃,調(diào)中氣,化痰散結(jié)??芍紊偈撤αΑ⒑郫兘Y(jié)核、久痢便血、癰毒等病癥。一般人都可以吃芋頭的,而且營養(yǎng)價值比較高的,可以補充人的營養(yǎng),還可以治療疾病,但是要注意飲食安全,不要吃被污染的食物,不要吃變質(zhì)的東西,不要暴飲暴食,為了身體的健康,在飲食上應(yīng)當注意。
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