揉腹有什么好處
病情描述：我看到舍友時不時都會揉一下腹部，想請教一下，揉腹有什么好處？
醫(yī)生回答 (2)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
揉腹可以促進腹部蠕動，幫助正常消化。同時還可以促進血液循環(huán)，防止失眠。另外對患有高血壓，腦血管疾病的患者，按摩腹部可以使血脈流通，起到輔助治療的效果。但是在揉肚子的時候，時間最好控制在半個小時到40分鐘左右最好，另外如果肚子內(nèi)有腫瘤或腹脹感染的情況下，最好不要按摩腹部。
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張俊杰 主治醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
通過按摩腹部可以對相應(yīng)的問題起到一定的好處，睡前按摩腹部有助于幫助睡眠，防止失眠，對于患有動脈硬化，高血壓，腦血管疾病的患者，按摩腹部能夠使人心平氣和血脈流通，起到輔助治療的良好作用，建議在平時的生活中，還需要注意腹部的保暖，避免因為著涼而導(dǎo)致腹部出現(xiàn)異常情況。
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