為什么會胖吃的很少可肥就是減不下來
病情描述：現在長胖了，可是不容易減下來。為什么會胖吃的很少可肥就是減不下來？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
吃胖是很容易的，但是減肥是需要一段時間的，要調整一下自己的心態(tài)，所以在平時的時候還是要注意飲食方面的控制，不能夠暴飲暴食，可能覺得幾次暴飲暴食沒有什么影響，長期下來就很容易導致長胖的，這種情況啊，減下來就需要很長的時間，一定要堅持的進行體育鍛煉，而且在飲食當中要多選擇吃蔬菜水果。
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李勁松 醫(yī)師
云陽縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級
上了年紀之后，身體的各個消化器官就不是很好了，所以即便是吃的很好消化不了，也是會造成肥胖的，所以平常的時候就需要注意自己的飲食，飲食上盡量不要吃任何油膩的食物，以清淡為主，然后吃完飯之后一定要進行一些運動，運動是能夠快速的加強體內的新陳代謝的。
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