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濕氣重吃什么藥去濕氣

病情描述:你好,這段時(shí)間我經(jīng)常感覺到腰酸背痛,聽他們說(shuō)可能是濕氣重引起的,請(qǐng)問(wèn)濕氣重吃什么藥去濕氣?
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,體內(nèi)濕氣太重會(huì)有疲勞、困倦、食欲下降、腹脹便溏、白帶異常等癥狀,一般是由于脾虛導(dǎo)致的。濕平時(shí)的飲食中注意清淡,不要吃甜食,注意少吃油膩、辛辣、刺激性食物和魚肉,可以適當(dāng)食用薏米紅豆粥,另外可以考慮吃冬瓜,冬瓜具有清胃熱,祛濕解毒的功效。

  • 牛艷林
    牛艷林 主治醫(yī)師
    新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    不建議自行選擇藥物濕氣重的原因,最主要的原因在于腎氣不足,脾胃虛弱,所以原則上主要以補(bǔ)氣健脾補(bǔ)腎作為化濕的主要方案。日常生活當(dāng)中一定要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,飲食上盡量清淡,可以多吃一些助于化濕的食物,少吃高脂肪高蛋白助濕的食物。辛辣刺激的食物也應(yīng)該少吃,多曬太陽(yáng)補(bǔ)充鈣質(zhì)很重要。

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