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是睡眠不好不愛(ài)和人說(shuō)話怕生人怎么辦

病情描述：性格內(nèi)向，沒(méi)有不良嗜好，是睡眠不好不愛(ài)和人說(shuō)話怕生人怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 黃世昌
    黃世昌 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    睡眠不好，不愛(ài)和人說(shuō)話，怕生人，要去醫(yī)院神經(jīng)科就診，要注意檢查有沒(méi)有患上抑郁癥。一般早期的癥狀，會(huì)出現(xiàn)有早醒的癥狀，同時(shí)還會(huì)容易引起身體的障礙，要及時(shí)使用藥物來(lái)進(jìn)行干預(yù)治療，同時(shí)還要注意多參加戶外運(yùn)動(dòng)，要多和人交流，避免出現(xiàn)疾病的進(jìn)一步發(fā)展。

  • 袁海濤
    袁海濤 主治醫(yī)師
    天津?yàn)I海國(guó)際機(jī)場(chǎng)衛(wèi)生醫(yī)療急救中心 一級(jí)
    病情分析：

    睡眠不好主要要在生活上調(diào)整自己的生活習(xí)慣，比如在睡前可以適當(dāng)?shù)纳⑸⒉?，也可以喝一杯熱牛奶或者洗個(gè)熱水澡來(lái)緩解自己的情緒，平時(shí)在生活上一定要保持愉快的心情，同時(shí)對(duì)自己也要有信心，多交朋友，保持樂(lè)觀的心情，如果癥狀不見(jiàn)緩解的情況下，也可以使用安神助眠的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。

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黃世昌
黃世昌 副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：對(duì)神經(jīng)內(nèi)科疾病有較深的認(rèn)識(shí)，尤其擅長(zhǎng)治療腦血管病及軀體形式障礙等情緒性疾病。
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