孕婦怎么食補(bǔ)鈣？
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劉薇 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，現(xiàn)在剛懷上一胎，建議前三個月需要口服葉酸的，葉酸是為了預(yù)防寶寶神經(jīng)管畸形，一般在懷孕四個月以后才開始補(bǔ)鈣呢，口服鈣爾奇d或者是迪巧鈣都可以的，平時多曬太陽可以促進(jìn)鈣的吸收，平時建議增加營養(yǎng)，多吃瘦肉，雞蛋，牛奶，高蛋白食物。多吃點新鮮的蔬菜和水果。
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陳陽 醫(yī)師
荊州市監(jiān)利縣第四人民醫(yī)院 二級乙等
孕期補(bǔ)鈣一般選擇在孕20周到孕28周，補(bǔ)鈣時間在兩個月左右。食物補(bǔ)鈣可以多吃魚蝦，豆腐。有魚蝦過敏的不能吃。吃鈣片之后不要馬上喝濃茶咖啡，以及含牛奶的飲料。鈣片可以選擇：迪巧維D鈣咀嚼片，樂力多種礦物質(zhì)維生素D膠囊，或者是鈣爾奇的碳酸鈣D3片。懷孕期間還應(yīng)多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素，不吃寒涼刺激的食物。
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孕婦每天補(bǔ)鈣多少毫克
李婕 副主任醫(yī)師
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濕氣太重了怎么食補(bǔ)
李紅梅 主任醫(yī)師
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有結(jié)石的人怎么補(bǔ)鈣
古熾明 主任醫(yī)師
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補(bǔ)鈣能長高嗎
李國民 主治醫(yī)師
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手術(shù)后身體虛弱怎么食補(bǔ)
李芳 主任醫(yī)師
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肝膽排毒不好怎么調(diào)理食補(bǔ)
李芳 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
孕婦如何補(bǔ)鈣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
孕婦吃什么補(bǔ)鈣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
孕婦補(bǔ)鈣吃什么好
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
孕婦補(bǔ)鈣吃什么
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
孕婦是否需要補(bǔ)鈣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
孕婦補(bǔ)鈣吃什么鈣片
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寶寶吃什么輔食補(bǔ)鈣
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孕婦怎么樣補(bǔ)鈣
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孕婦吃什么補(bǔ)鈣
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孕婦補(bǔ)鈣早上還是晚上
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