如何快速有效的戒煙？
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孫剛 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司三醫(yī)院 二級(jí)甲等
目前如果出現(xiàn)有腎衰竭，同時(shí)也有高血壓的情況，是必須進(jìn)行戒煙的，否則會(huì)影響到病情的康復(fù)的情況，快速有效的戒煙，主要就是靠一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的毅力的。要明確一下，吸煙對(duì)身體會(huì)造成傷害，想吸煙的時(shí)候想一想這些問題，然后轉(zhuǎn)移一下注意力，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些零食，逐漸就會(huì)好的。
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孔垂棟 醫(yī)師
延邊大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，并沒有特別有效的方法能夠做到快速而有效的戒煙，因?yàn)榻錈熓且粋€(gè)大工程。戒煙早期的戒斷癥狀也非常明顯，建議您采用每月少抽一天，每天少抽一支的方式，逐漸減少人體對(duì)煙草的攝入量，最大程度的降低在戒煙早期的戒斷癥狀，希望對(duì)您有所幫助。
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如何成功戒煙？
成癮性是由化學(xué)物質(zhì)與神經(jīng)遞質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，但更重要的是長(zhǎng)期吸煙后產(chǎn)生的... 詳細(xì)?
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立即戒煙和慢慢戒煙，到底哪個(gè)方法更有效？
大部分人都知道抽煙對(duì)人體健康不利，但是還是改不了愛抽煙這個(gè)壞習(xí)慣。因?yàn)榻?jīng)歷過戒煙... 詳細(xì)?
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如何快速美白 激光美白有效果嗎？
美白是人們最喜歡問的問題，所謂快速美白這個(gè)命題本身是偽命題。不知道大家印象中快速... 詳細(xì)?
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