如何戒煙最有效？
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病情分析：
想要戒煙的話，最主要的還是看個(gè)人的意志力，只要意志力堅(jiān)定才能夠達(dá)到戒煙的效果，您吸煙的歷史已經(jīng)比較長(zhǎng)久了，很有可能會(huì)導(dǎo)致肝臟疾病的問(wèn)題，其實(shí)年齡越大，抵抗力越差是很容易引起別的并發(fā)癥的，所以一定要及時(shí)的戒煙，可以循序漸進(jìn)，比如說(shuō)今天是抽三根，明天就可以抽兩根兒這樣。
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孔垂棟 醫(yī)師
延邊大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，戒煙并沒(méi)有特別好的方法或者特別有效的藥物，如果您采用斷崖式戒煙法，戒斷癥狀出在初期非常明顯，因此建議您采用每天少抽一支，每月少抽一天的方式，逐漸擺脫煙癮，這種方式可以最大程度的減輕在戒煙初期的戒斷癥狀，戒煙效果非常明顯，希望對(duì)您有所幫助。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)春平安醫(yī)院 一級(jí)
你好勁也是比較難的，因?yàn)橛幸欢ǖ某砂a性，那么對(duì)煙草的刺激以及煙草帶來(lái)的感覺(jué)，都有可能會(huì)導(dǎo)致吸煙者難以舍棄，這時(shí)候就需要戒煙，其實(shí)對(duì)于戒煙來(lái)說(shuō)，可以馬上進(jìn)行的，那么你需要找一些其他的方法進(jìn)行替代，通過(guò)這種方式，讓你吸煙逐漸減少。
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