孕婦吃番薯好嗎？
病情描述：我老婆今年24歲了，懷上寶寶已經(jīng)三個(gè)月了，平時(shí)很喜歡吃番薯，我擔(dān)心這個(gè)東西吃多了對她身體不好，所以想在這里咨詢一下醫(yī)生孕婦吃番薯好嗎？平時(shí)多吃什么對胎兒好？
醫(yī)生回答 (2)
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李紅芳 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級甲等
您好，番薯是營養(yǎng)齊全的天然滋補(bǔ)品，富含的蛋白質(zhì)，維生素比較多，可以適當(dāng)吃的，也是一個(gè)減肥食品，孕期可以適當(dāng)吃的。同時(shí)還有注意均衡營養(yǎng)飲食，多吃新鮮蔬菜水果和高蛋白食物，比如牛奶，肉類食物，蛋類食物，這樣子才能夠滿足寶寶的營養(yǎng)需要。注意定期產(chǎn)檢，及時(shí)了解寶寶發(fā)育情況。
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劉俊 主治醫(yī)師
太子河區(qū)婦幼保健所 二級甲等
您好，很高興為您解答。您的情況懷孕三個(gè)月，可以吃番薯的，番薯對胎兒的發(fā)育沒有影響。懷孕后要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，可以多吃雞蛋，瘦肉和魚類，等高蛋白高能量的食物，平時(shí)還要注意，均衡營養(yǎng)，清淡飲食為主。飲食注意的同時(shí)，還要注意定期產(chǎn)檢，不要劇烈運(yùn)動。
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