睡眠不好易疲勞貧血怎么調(diào)理身體
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黃世昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
貧血就是全身血液中的紅細(xì)胞總量減少，這種疾病的患者通常會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥，手腳麻木以及失眠多夢(mèng)的癥狀，貧血通常與缺鐵有關(guān)系，所以患者在生活當(dāng)中可以吃一些含鐵豐富的食物，比如豬肝，豬血，也可以吃一些奶類，肉類，蛋類以及含蛋白質(zhì)豐富的食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。
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楊偉 主治醫(yī)師
四川省南充市儀隴縣復(fù)興鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級(jí)甲等
身體容易疲勞，不要貧血，進(jìn)一步引起身體出現(xiàn)睡眠不好的臨床表現(xiàn)，這種有可能是身體長(zhǎng)時(shí)間的貧血引起身體出現(xiàn)容易疲勞，睡眠不好的癥狀，平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)，維生素比較豐富的食物進(jìn)行增強(qiáng)體質(zhì)，使用調(diào)節(jié)身體貧血的藥物進(jìn)行改善身體的貧血癥狀，貧血好轉(zhuǎn)以后其他的癥狀就可以改善。
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男性睡眠不好怎樣調(diào)理
廖遠(yuǎn)高 主任醫(yī)師
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女人睡眠不好怎么調(diào)理
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡眠不好如何調(diào)理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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青少年睡眠不好補(bǔ)點(diǎn)啥
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡眠不好怎么調(diào)理
睡眠不好，會(huì)影響人的身體發(fā)育和生活工作，為什么會(huì)出現(xiàn)睡眠不好，有時(shí)候是心理的原因... 詳細(xì)?
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睡眠不好喝什么調(diào)理
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