喝高度白酒對(duì)人有什么好處
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吳彬 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
每天晚上少量飲白酒,有利于睡眠,還能刺激胃液抑郁,唾液分泌起到健胃的作用,適量飲用白酒還有通風(fēng)散寒舒筋活血的功效,飲用少量的酒能對(duì)人體形成刺激,促進(jìn)身體的血液循環(huán),有益于心血管健康,但是由于白酒度數(shù)較高,千萬(wàn)別過(guò)量食用,否則會(huì)造成酒精中毒,反而損害肝臟和腦細(xì)胞。
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盤(pán)坐的好處
盤(pán)坐是目前比較流行的一種養(yǎng)生冥想方式,它的目的是將我們的大腿脛骨打開(kāi),來(lái)幫助我們... 詳細(xì)?