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紫懷山的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效與作用

病情描述：紫懷山的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    紫山藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是它里面含有花青素以及薯蕷皂苷。而且還含有比較多的淀粉酶以及氨基酸，還有維生素等多種成分。而且花青素是一種很強(qiáng)的抗氧化劑，所以能夠起到輔助美白的效果，適量的吃一些紫山藥，不但可以起到補(bǔ)中益氣的作用，而且可以有效的吸收其中的微量元素，增加人體的免疫力。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    紫淮山的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要比普通的山藥高一點(diǎn)，它具有一定的補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，而且，也能夠在一定程度上起到抗衰老以及美容養(yǎng)顏的功效，而且對(duì)于腸胃消化不良的情況，也有一定的調(diào)理作用。因?yàn)樯剿幹泻胸S富的膳食纖維和粗纖維能夠幫助調(diào)理脾胃，還含有豐富的多糖蛋白質(zhì)，能夠幫助修復(fù)胃粘膜起到調(diào)理腸胃的功效。

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