羊湯有什么功效和營養(yǎng)
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
羊肉湯具有溫中暖腎、益氣補(bǔ)虛的功效，對于治療脾胃虛寒、食少反胃、虛汗瀉痢、腰膝酸軟、陽痿、小便頻數(shù)、產(chǎn)后虛贏少氣、缺乳等，都具有很好的治療作用。其次，羊肉湯還富含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、核黃素、煙酸等成分，可以幫助人體補(bǔ)充均衡營養(yǎng)。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
羊湯的營養(yǎng)和功效是溫補(bǔ)腎陽、溫中散寒、健脾補(bǔ)氣、強(qiáng)筋骨、活血通經(jīng)、通乳豐胸，增強(qiáng)身體的抵抗力。補(bǔ)充豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素b2、維生素b1、維生素B12、鈣、鐵、磷、尼克酸等多種營養(yǎng)素，味道鮮美，可以促進(jìn)食欲，改善胃腸道消化功能。
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