石榴的營養(yǎng)成分和功效
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
石榴的功效有促進身體消化吸收、防癌、美容養(yǎng)顏。石榴當中含有多種維生素，可以適當補充身體富瑞營養(yǎng)，平時可以適當食用，也能夠幫助促進身體的消化吸收。石榴對殺蟲、抗菌以及抗病毒有一定的作用，其中的多種有效成分也能夠預防身體癌變，同時石榴當中水分含量很多，能夠起到美容養(yǎng)顏的效果。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
石榴的營養(yǎng)成分和功效包括補充身體中所需要的維生素、蛋白質以及其他的營養(yǎng)物質。此外，石榴還能夠很好的幫助身體的消化、軟化血管、降血脂、降血糖，并且經常吃石榴，還能夠增強身體的免疫能力、幫助體質的增強。在生活中可以適當的吃石榴，還能用來預防胃潰瘍。
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