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清江魚的營養(yǎng)價(jià)值及功效

病情描述：清江魚的營養(yǎng)價(jià)值及功效
醫(yī)生回答 (2)
  • 姜淑芳
    姜淑芳 副主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，清江魚營養(yǎng)價(jià)值較高，富含蛋白質(zhì)，氨基酸，維生素礦物質(zhì)等，具有多種抗氧化物質(zhì)，有條件的可以適當(dāng)多吃。如果是有痛風(fēng)的患者盡量少吃或者不吃，由于魚、蝦、貝類含有較高的嘌呤物質(zhì)，如沙丁魚、鳳尾魚、蝦類、魚子、貝類、蟹黃等，避免引起痛風(fēng)急性發(fā)作。

  • 王海龍
    王海龍 醫(yī)師
    河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    清江魚的營養(yǎng)價(jià)值及功效有抗衰老、美容養(yǎng)顏、滅蚊等。清江魚里面含有較多的抗氧化的物質(zhì)，因此吃清江魚的在抗衰老的作用是比較明顯的，同時(shí)，清江魚里面含有多種維生素和微量元素，也可以起到美容養(yǎng)顏的功效，除此之外，清江魚的魚肉是可以起到一定的滅蚊的效果的。

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