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腳跟疼腿浮腫睡眠不好如何治療

病情描述：腳跟疼痛已經(jīng)好幾天了，而且大腿浮腫晚上也睡不好覺，腳跟疼腿浮腫睡眠不好如何治療？
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腳跟疼腿浮腫睡眠不好，需要先了解原因再對(duì)癥治療。

    首先考慮是因?yàn)檠貉h(huán)受阻后引起的浮腫、睡眠質(zhì)量差，平時(shí)要適當(dāng)活動(dòng)，或經(jīng)常練習(xí)瑜伽、練習(xí)體操，每天晚上睡覺之前可以經(jīng)常泡熱水澡或者泡熱水澡，這些方法都能讓全身血液得到循環(huán)。如果是因?yàn)楦文I功能出了問題，就要注意保養(yǎng)，也要注意休息，不能讓身體勞累，以免加重身體負(fù)擔(dān)。

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