一杯純咖啡多少卡路里？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
每100克咖啡含有1大卡熱量。運動前飲用咖啡可以改善運動表現(xiàn)，增加熱量消耗，促進脂肪燃燒?？Х纫蛴兄诩∪飧菀兹紵荆黾訜崃肯?，有助于瘦身。
咖啡還能提高記憶力。隨著年齡的增長，壓力激素大腦中積累，從而影響記憶。咖啡因可以阻斷和保護與衰老和壓力有關(guān)的受體，從而延緩衰老進程。盡管喝咖啡有很多好處，但不要多喝。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
一般這種情況的話是可以去用，純咖啡的，比如黑咖啡。一杯純咖啡的熱量大概是在50卡路里。而且要注意平時看自己是否有胃病，如果有胃病的話就不要喝咖啡。減肥節(jié)食這段期間注意對胃的調(diào)理，不要出現(xiàn)胃病。規(guī)律飲食作息，多做運動。祝您健康。
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每天喝一杯咖啡會骨質(zhì)疏松嗎
黃宏興 主任醫(yī)師
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一杯牛奶的熱量大概多少
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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脊柱一共多少節(jié)
楊軍林 主任醫(yī)師
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純磨玻璃結(jié)節(jié)良性幾率
喬貴賓 主任醫(yī)師
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喝一杯熱水渾身冒汗怎么回事
李洋 副主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
食物卡路里
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
黑布林卡路里
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
做俯臥撐多少卡路里能少
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
早上空腹一杯黑咖啡
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- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
每天一杯咖啡會缺鈣嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
一天兩杯咖啡對身體有害嗎
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