一杯珍珠奶茶的卡路里是多少？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
珍珠奶茶的熱量還是比較高的，建議能不喝盡量不要喝，要想減肥，平時(shí)口渴的話可以選擇白開水，任何飲料都不建議喝，平時(shí)在飲食方面也要注意多吃蔬菜和水果，肉類食物，油炸食物盡量不要吃，如果比較喜歡吃糖的話，也建議禁止另外運(yùn)動(dòng)，每天都要做，不要怕辛苦。
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何景玉 主治醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
你好，珍珠奶茶的熱量是十分的高的，一般來講，一杯七百毫升的珍珠奶茶的熱量是350大卡，這相當(dāng)于兩碗米飯的熱量還要多，如果你正在減肥是不建議你喝珍珠奶茶這樣高熱量的飲料的。另外，日常生活中的珍珠奶茶大多是高脂肪，高熱量的，含有的反式脂肪酸也很多。
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