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天天做夢咋辦

病情描述：不知道為什么我這幾天天天做噩夢，精神很不好，所以想問一下天天做夢咋辦？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    天天做夢要明確病因，根據病因采取對癥的處理措施。

    如果是因為工作壓力大，晚上無法進入深睡眠才會產生較多的夢境，需要適當的減少工作量，減輕工作壓力，還要在睡覺之前放松心情，也可以喝上一杯牛奶來促進睡眠，保證規(guī)律的作息時間。如果是惡性腫瘤導致身體過度虛弱才出現天天做夢的情況，應該針對原發(fā)病進行治療，包括手術治療和放化療。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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