饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁(yè) > 婦產(chǎn)科> 產(chǎn)科

怎樣正確進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)？

病情描述：怎樣正確進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)？
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任醫(yī)師
    銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    正確提肛運(yùn)動(dòng)可以選擇排尿止尿法、床上訓(xùn)練法、括約肌收縮法等效果都比較好，排尿止尿閥是指在排尿過(guò)程中間斷性停頓，床上訓(xùn)練法是指將頭部和兩足作為支撐點(diǎn)，臀部用力收縮。

    做提肛運(yùn)動(dòng)時(shí)還要注意肛門(mén)部位衛(wèi)生，需要定時(shí)用淡鹽水清洗，可以將表面分泌物和細(xì)菌消除。

相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章

提肛運(yùn)動(dòng)的好處

提肛運(yùn)動(dòng)，指有規(guī)律地往上提收肛門(mén)，然后放松，一提一松。提肛運(yùn)動(dòng)可以隨時(shí)隨地的鍛煉... 詳細(xì)?

提肛運(yùn)動(dòng)怎么做

提肛運(yùn)動(dòng)很多人又稱為“肛提運(yùn)動(dòng)”，其是通過(guò)促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)盆底肌肌力的訓(xùn)練，提肛... 詳細(xì)?

提肛運(yùn)動(dòng)有哪些好處

提肛運(yùn)動(dòng)是生活中常見(jiàn)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，是指有規(guī)律地往上提收肛門(mén)，然后放松，一提一松就是... 詳細(xì)?

提肛運(yùn)動(dòng)治療痔瘡嗎

提肛運(yùn)動(dòng)作為一種養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)，不僅有治療痔瘡的作用，還能增強(qiáng)體質(zhì)，并且對(duì)多種疾病都有... 詳細(xì)?

提肛運(yùn)動(dòng)的功效與作用

提肛運(yùn)動(dòng)是指有規(guī)律的上提肛門(mén)，然后放松。很多人都知道跑步、打籃球之類的對(duì)身體有好... 詳細(xì)?

牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師

銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：女性生殖道感染，宮頸疾病診斷，女性內(nèi)分泌，婦科腫瘤及高危妊娠監(jiān)護(hù)和處理。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問(wèn)答

提肛運(yùn)動(dòng)好處
鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

答：提肛運(yùn)動(dòng)的好處就是可以幫助產(chǎn)后盆底肌松弛得到恢復(fù)，還有就是有痔瘡的患者可以通過(guò)做...

痔瘡提肛運(yùn)動(dòng) A：痔瘡做提肛運(yùn)動(dòng)是有一定作用的，因?yàn)檫@種運(yùn)動(dòng)可以緩解身體上便秘的情況，這....

提肛運(yùn)動(dòng)起什么作用的，做怎么提肛運(yùn)動(dòng) A：提肛運(yùn)動(dòng)能夠達(dá)到鍛煉盆底肌肌肉力量的效果，可以改善盆底肌松弛的癥狀，也....

提肛運(yùn)動(dòng)正確方法 A：提肛運(yùn)動(dòng)是指有規(guī)律的地吸入肛門(mén)放松。 正確的肛門(mén)抬起運(yùn)動(dòng)方法主要是思....

提肛運(yùn)動(dòng)的危害 A：提肛運(yùn)動(dòng)的危害可能會(huì)影響排尿功能，在鍛煉的時(shí)候方法錯(cuò)誤或者過(guò)度鍛煉，就....

肛安軟膏
肛安軟膏 煙臺(tái)榮昌制藥股份...

功效主治：涼血止血，清熱解毒，燥濕斂瘡，消腫止痛。...

肛安
肛安 煙臺(tái)榮昌制藥股份...

功效主治：涼血止血，清熱解毒，燥濕斂瘡，消腫止痛。...

肛泰
肛泰 煙臺(tái)榮昌制藥股份...

功效主治：涼血止血，清熱解毒，燥濕斂瘡，消腫止痛。...

提毒散
提毒散 黑龍江參鴿藥業(yè)有...

功效主治：

升提膠囊
升提膠囊 遼寧德善藥業(yè)股份...

功效主治：