吃生蠔對女人有什么好處
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
吃生蠔對女人好處多多,生蠔可以有效緩解心神不安、驚悸失眠,女性在來例假的時候吃生蠔,就能緩解情緒上的變化以及失眠。更年期的女性,常見卵巢功能衰退,雌激素水平下降,吃生蠔有助于緩解更年期的癥狀。生蠔可滋陰經(jīng)常吃生蠔,皮膚更具有彈性,達到美容的效果。
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