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早上吃花生有什么好處

病情描述：早上吃花生有什么好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    早上吃花生通常可以起到養(yǎng)胃補血的作用，另外也有助于抑制胃酸的分泌，還可以起到保護胃黏膜的作用。同時對于提高自身的免疫力，也可以起到一定的功效，并且也能達到清肺養(yǎng)胃的作用。

    在平時可以適當?shù)某孕┗ㄉ?，一般對身體是有好處的。但盡量不要吃得太多，可能會出現(xiàn)上火的癥狀。

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