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吃鵝蛋有什么好處?

病情描述：吃鵝蛋有什么好處?
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    鵝蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常多的，它含有蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)以及各種微量元素都比較多，可以增強(qiáng)體質(zhì)，補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以提高免疫力。特別是在懷孕期間，如果吃鵝蛋還有去除胎毒的作用，可以每天吃一個(gè)鵝蛋。而且鵝蛋的口感也是比較好的，可以增進(jìn)食欲。但是不可以吃太多了，吃太多也會(huì)對(duì)身體造成影響的。

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