女人吃韭菜的好處
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
女人吃韭菜的好處是促進(jìn)消化,改善食欲,補(bǔ)充多種維生素以及膳食纖維,可以美白皮膚,淡化色斑,清除腸道內(nèi)的垃圾,預(yù)防便秘。而且還可以增強(qiáng)體質(zhì),抑菌消炎,預(yù)防感冒。
韭菜屬于是辛辣的食物,在風(fēng)熱感冒期間以及上火的時(shí)候不能吃,有胃潰瘍的情況下也要禁止食用。
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