吃松茸有什么好處
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃松茸的好處還是比較多的,例如降血糖、增強(qiáng)抵抗力、緩解便秘、美容養(yǎng)顏、抗糖化等好處。松茸中還含有豐富的多糖以及絡(luò)氨酸酶,可以抑制皮膚基底層黑色素的沉淀,不僅可以美白皮膚,還有助于預(yù)防色斑的生成。松茸中的松茸醇還有很好的抗基因突變能力,有預(yù)防腫瘤的好處。
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