吃哈密瓜的好處
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
吃哈密瓜的好處有補充營養(yǎng)物質(zhì),其中會含有多種微量元素和維生素也含有礦物質(zhì),能夠滿足人體消耗所需的營養(yǎng)物質(zhì)。并且維生素的攝入能夠增強自身抵抗力,抵抗力的增強,可以降低疾病的發(fā)病概率。在攝入以后能夠促進腸胃蠕動,對于便秘引起的大便干燥和排便困難能夠輔助調(diào)理。
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