長期喝雞湯有什么好處
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
長期喝雞湯可以補充身體所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)。雞湯含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及各種微量元素都是比較多的,可以增強體質(zhì),而且還可以提高免疫力。特別是對于體質(zhì)比較虛弱的人,例如流產(chǎn)后或者是引產(chǎn)后,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍╇u湯,有助于身體恢復(fù)。
但是盡量不要長時間喝雞湯,雞湯含有脂肪也是比較多的,如果時間太長就有可能會引起血脂增高。
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