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我身體濕氣重怎么辦？

病情描述：女，今年36歲，我身體濕氣重怎么辦？不知道是不是生完孩子月子沒(méi)做好的緣故。我這里南方地區(qū)，我們又住二樓，一下雨就特別潮濕。住的時(shí)間久了，總感覺(jué)身體不舒服。有時(shí)候衣服穿身上，都感覺(jué)像穿著濕衣服。面色特別慘白，又經(jīng)常覺(jué)得沒(méi)力氣，精神萎靡不振，記性也不太好。
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙蕓
    趙蕓 主任醫(yī)師
    泰興市第三人民醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    您好！體內(nèi)濕氣重與脾胃虛弱，長(zhǎng)期處于陰冷潮濕的環(huán)境，或者梅雨季節(jié)，或者夏天空調(diào)溫度過(guò)低，或者長(zhǎng)期缺乏體育鍛煉等因素有關(guān)系的。首先要合理飲食，忌食生冷寒涼之品；適度參加體育鍛煉，促進(jìn)全身血液循環(huán)，增強(qiáng)自身抵抗力；可以口服中成藥參苓白術(shù)散，或者喝中藥益氣健脾祛濕。

  • 張全亮
    張全亮 住院醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好根據(jù)你的描述情況來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)這種癥狀的話，與你的居住環(huán)境以及個(gè)人的體質(zhì)有一定的關(guān)系，現(xiàn)在根據(jù)你的描述情況來(lái)說(shuō)，主要是有一些脾氣濕盛的癥狀，這種情況的話，建議可以先服用一些中成藥調(diào)理一下，比如說(shuō)參苓白術(shù)散或是人參健脾丸等，平時(shí)喝一些薏米粥

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