吃什么能助消化
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
助消化一般可以多吃些山楂、話梅、酸杏等酸性物質(zhì)，也可以吃些芹菜、土豆、西紅柿等富含粗纖維的食物，如果作用不太明顯，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用健胃、消食類藥物進(jìn)行治療。
如果有消化不良的癥狀，一般可以通過多運(yùn)動(dòng)加速腸道絨毛蠕動(dòng)來改善，同時(shí)注意飲食，避免吃生冷、油膩的食物。
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寶寶吃什么健脾助消化
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幫助消化的茶食有哪些？
方霖 主治醫(yī)師
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幫助消化的水果有哪些
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胃脹可以吃水果助消化嗎
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曾利芳 副主任醫(yī)師
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天津市武清區(qū)中醫(yī)院 脾胃病科
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