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容易發(fā)胖的食物有那些

病情描述:容易發(fā)胖的食物有那些
醫(yī)生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治醫(yī)師
    宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    容易發(fā)胖的食物,主要有以下幾種:1、糖分較多的食物,比如奶油蛋糕、巧克力、糖果等。2、油炸類的食物,比如漢堡、炸雞、薯條等。

    除此之外,如果過量的飲食,以及長期的不運動,也可能會導(dǎo)致發(fā)胖的情況出現(xiàn)。同時,如果出現(xiàn)肥胖的情況,也可能是遺傳因素所決定的。

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