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糖尿病飲食禁忌有哪些

糖尿病 飲食 飲食禁忌
主講專家
徐文明
徐文明 副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科

簡介:內(nèi)分泌各種疾病的診治和各種危急重癥救治,特別是糖尿病及其各種急慢性并發(fā)癥、肥胖癥、痛風(fēng)、甲狀腺疾病、骨質(zhì)疏松癥等。
視頻內(nèi)容

糖尿病的飲食禁忌主要包括以下幾點:

1. 控制糖分攝入,盡量避免食用糖果、巧克力、蛋糕、餅干等甜食。

2. 控制碳水化合物,限制米飯、面條、饅頭等主食的攝入量,可適當(dāng)增加粗糧的攝入。

3. 限制脂肪,減少動物油、黃油、奶油的攝入,烹飪時選擇植物油。

4. 合理安排餐次,少食多餐,可以在正餐之間增加2~3次零食,但需要控制總熱量的攝入。

5. 戒煙限酒,糖尿病患者應(yīng)該戒煙限酒。

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