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睡歪脖子怎么辦小妙招

落枕 落枕的治療
主講專家
韓國(guó)偉
韓國(guó)偉 副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 脊柱外科

簡(jiǎn)介:脊柱畸形、老年脊柱疾患、脊柱脊髓良惡性腫瘤、脊柱炎癥疾患和脊柱外傷的診治。
視頻內(nèi)容

睡歪了脖子要考慮到是不是落枕?落枕其實(shí)就是肌肉還有小關(guān)節(jié)的錯(cuò)位,就需要做積極的處理。比如需要做理療,把緊張的肌肉得到充分的放松,包括把炎癥消除等。但是如果是錯(cuò)位造成的,要適當(dāng)甚至要做糾正、正骨,包括通過牽引的方法,手法的方法讓錯(cuò)位的小關(guān)節(jié)恢復(fù)正常的位置。

所以要根據(jù)病人錯(cuò)位的情況,還有肌肉損傷的情況,做積極的理療,甚至必要的時(shí)候還可以外敷一些藥物,這樣才能緩解癥狀。通過緩解癥狀以后,病人的頸椎歪都會(huì)得到好的治療。

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