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于曉鵬 副主任醫(yī)師 講師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 乳腺外科
乳房干癟萎縮是因?yàn)槟挲g的增大所引起的一種癥狀，屬于一個(gè)正常的生理發(fā)育癥狀。因?yàn)殡S著女性年齡的增大，身體里面的雌性激素分泌增長(zhǎng)是比較少的，反而會(huì)出現(xiàn)減退的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致乳腺的支持組織減少的，因此乳腺就會(huì)出現(xiàn)干癟萎縮。一般情況下，這種情況患者可以不進(jìn)行治療，只要患者在日常生活中通過(guò)食療和堅(jiān)持鍛煉身體的方法來(lái)改善即可。
乳房萎縮干癟是怎么回事
1、部分婦女會(huì)因?yàn)樵诓溉槠诘綍r(shí)體力消耗過(guò)度，從而體內(nèi)儲(chǔ)備的脂肪消失，導(dǎo)致患者的體形變瘦，如果患者又不注意哺乳期和哺乳后的乳房保護(hù)，就容易出現(xiàn)乳房萎縮干癟的癥狀。
2、部分婦女還會(huì)因?yàn)椴溉榈臅r(shí)間過(guò)長(zhǎng)，卵巢功能恢復(fù)又比較慢,從而女性激素分泌減少，乳房出現(xiàn)萎縮。
3、有些女性對(duì)性的要求比較淡漠，容易因?yàn)槿鄙傩源碳さ龋瑢?dǎo)致患者的乳房容易萎縮。
乳房萎縮干癟怎么辦
1、建議患者堅(jiān)持對(duì)乳房的進(jìn)行護(hù)理，定時(shí)對(duì)乳房進(jìn)行按摩，一般以乳頭為中心向外順時(shí)針旋轉(zhuǎn)按摩，且每次不得少于15分鐘，能夠促進(jìn)血液循環(huán)。
2、平時(shí)也可以通過(guò)鍛煉身體，讓乳房胸部的肌肉變得發(fā)達(dá)，這個(gè)一般可以做上舉啞鈴的動(dòng)作，可以使胸部肌肉增寬增大。
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氣與血作為人體內(nèi)的兩大類(lèi)基本物質(zhì)，在人體生命活動(dòng)中占有很重要的地位，氣對(duì)人體有推動(dòng)調(diào)控作用、溫煦涼潤(rùn)作用、防御作用、固攝作用及中介作用，血對(duì)人體有濡養(yǎng)作用及化神作用。 詳細(xì)»
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補(bǔ)氣血的方法
一般來(lái)說(shuō)患者出現(xiàn)氣血虧虛，建議不要盲目補(bǔ)氣補(bǔ)血，以免造成不必要的后果。補(bǔ)氣血可通過(guò)食補(bǔ)的方法進(jìn)行，效果還是不錯(cuò)的。有一些食物具有補(bǔ)氣血的效果，比如阿膠、紅糖、大棗等。 詳細(xì)»
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女人補(bǔ)氣血可吃桂圓、紅棗、烏雞等食物，或遵醫(yī)囑吃八珍湯、烏雞白鳳丸、人參歸脾丸等藥物。一、食物1、桂圓：桂圓性溫，具有補(bǔ)益氣血、補(bǔ)養(yǎng)心脾的功效，常吃能緩解面色淡白無(wú)華、少氣懶言、神疲乏力等癥狀。2、紅... 詳細(xì)»
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在生活中很多女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)氣血不足的情況，如果長(zhǎng)期處于這樣的一種狀態(tài)的話，那么對(duì)身體的健康還是有一定的影響，因此在發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)氣血不足的時(shí)候就要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理。不過(guò)很多女性在補(bǔ)氣血的時(shí)候會(huì)選擇吃藥物的... 詳細(xì)»
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氣血對(duì)女性來(lái)說(shuō)是非常重要的，要是氣血不足的話很容易引起臉色發(fā)黃，身體疲憊等一些情況，人看起來(lái)也會(huì)很老。因此，在平時(shí)生活中女性一定要經(jīng)常性的補(bǔ)氣血。特別是在月經(jīng)之后，因?yàn)樵陆?jīng)期間女性體內(nèi)很多鐵元素會(huì)流失... 詳細(xì)»
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