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李洋 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
簡介：肛腸良性疾病手術(shù)治療、外科常見病、術(shù)后中藥調(diào)理、中醫(yī)內(nèi)科雜病。
補(bǔ)益氣血，關(guān)于女人吃什么補(bǔ)氣血的問題，首先氣能生血，所以氣血是緊密聯(lián)系的關(guān)系。補(bǔ)氣和補(bǔ)血一般都同時來應(yīng)用，比如補(bǔ)血的時候加黨參、黃芪，它能夠補(bǔ)氣，因?yàn)闅饽苌?。補(bǔ)血的中藥就更多了，比如當(dāng)歸、阿膠，市面上有很多阿膠口服液。
對于補(bǔ)氣血，市面上有很多種產(chǎn)品都是能夠補(bǔ)氣血，也可以參照產(chǎn)后。很多人產(chǎn)后一般喜歡用黨參、黃芪、當(dāng)歸，然后小米熬成的粥來作為大補(bǔ)的方式，所以這些都能夠補(bǔ)氣血。
另外，也可以用中醫(yī)藥氣血雙補(bǔ)，有很多種方，四物湯以及一些補(bǔ)中益氣湯都可以；十全大補(bǔ)湯，還有很多種中藥也能夠補(bǔ)益氣血。
但是核心的還是一定要注意，根據(jù)自己的體質(zhì)進(jìn)行辨識，才能達(dá)到更好的效果。
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女性補(bǔ)氣血可以喝什么茶
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女性補(bǔ)氣血的中藥有哪些
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產(chǎn)后如何補(bǔ)氣血
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什么泡水補(bǔ)氣血
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藏紅花可以補(bǔ)氣血嗎
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女人怎么補(bǔ)氣血
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
女性怎樣補(bǔ)氣血最快
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
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怎么補(bǔ)氣血
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哺乳補(bǔ)氣血
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吃什么補(bǔ)氣血
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
補(bǔ)氣血的食物
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補(bǔ)氣血的食物有哪些
對于女性朋友來說補(bǔ)氣血十分重要。因?yàn)榕杂薪?jīng)期，容易因?yàn)樨氀鄙贇庋Ｉ眢w缺少氣血就會使得臉色看起來蒼白，頭發(fā)暗黃干枯，指甲發(fā)白，身體虛弱等。以下介紹幾種常見的能夠補(bǔ)氣血的食物。 詳細(xì)»
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如何補(bǔ)氣血又不上火
生活中許多食物都有益氣補(bǔ)血的效果，但是很多補(bǔ)血的食物都容易上火。因此，想要健康的補(bǔ)血，就需要了解哪些食物可以補(bǔ)血但是不容易上火，這樣補(bǔ)血的效果才會明顯?，F(xiàn)在許多人因?yàn)楸旧須庋蛔悖由瞎ぷ鞯拿β禑o暇顧及身體，常常到了貧血... 詳細(xì)»
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孕婦吃什么補(bǔ)氣血
女性懷孕以后身體會發(fā)生很大的改變，很多女性都會出現(xiàn)一些不舒服的癥狀，有一些女性就容易出現(xiàn)貧血問題，這個時候就應(yīng)該注意好好的補(bǔ)氣血，孕婦補(bǔ)氣血的方法最好選擇食療方法，這樣才不會對肚子里的孩子造成危害，下面就給大家介紹一下孕... 詳細(xì)»
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什么藥可以補(bǔ)氣血不足
氣血不足有兩種情況，一種是功能性氣血不足，一種是疾病性氣血不足。如果是以氣血不足的嚴(yán)重情況來分的話，又可以分為輕微型氣虛不足和嚴(yán)重型氣血不足。不管是哪種氣血不足對患者身體的影響都是非常大的，要是長期性氣血不足的話還可能會... 詳細(xì)»
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女孩子補(bǔ)氣血吃什么
對于女性來說，有些人如果月經(jīng)不規(guī)律，月經(jīng)量過大的話會容易出現(xiàn)象是氣血虧虛的情況可以通過食療的方法進(jìn)行補(bǔ)氣血。補(bǔ)氣血的食物也比較多，讓女孩子可以吃一些比較常見的紅棗，阿膠，枸杞，豬肝，桂圓，黑木耳，黑豆，菠菜等對于人體來說... 詳細(xì)»
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