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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 全科
吃多了惡心和吃生冷食物難受是常見的消化系統(tǒng)問題，可能由多種原因引起。以下是一些可能的原因和建議：
1. 過度進食：當吃得太多時，胃會擴張并分泌大量胃酸來消化食物。這可能導(dǎo)致惡心、嘔吐和不適感。建議控制飲食量，避免暴飲暴食。
2. 食物過敏或不耐受：某些人對某些食物過敏或不耐受，例如乳糖不耐受、麩質(zhì)不耐受等。這些情況可能導(dǎo)致胃腸道不適和惡心。如果懷疑自己有食物過敏或不耐受的問題，請咨詢醫(yī)生進行診斷和治療。
3. 胃酸倒流：胃酸倒流是指胃酸逆流到食管中，引起燒灼感和不適感。這種情況通常發(fā)生在飽餐后或躺下后。建議避免過度進食、睡前不要立即躺下、抬高床頭等措施來減輕癥狀。
4. 消化不良：消化不良是指胃腸道無法正常消化食物的情況，通常表現(xiàn)為腹脹、腹痛、惡心等癥狀。建議避免食用過多油膩、辛辣、刺激性食物，增加膳食纖維攝入量，保持良好的飲食習慣。
如果癥狀持續(xù)存在或加重，請及時就醫(yī)進行診斷和治療。
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嘔吐吃多了
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吃多了撐的難受咋辦
吃多了撐的難受對胃有一定的傷害，首先建議可以服用一些助消化的藥物。飯后還可以適當?shù)倪\動，散散步等，也有助于促進消化。如果還是難受，建議及時去醫(yī)院消化科就診。在醫(yī)師指導(dǎo)下對癥用藥治療，可以服用促胃腸動力... 詳細»
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吃多了惡心怎么回事
吃多了惡心的癥狀時有發(fā)生，說明人體的胃腸道方面出了問題。生活中要注意飲食健康問題，要摒棄不吃早餐和暴飲暴食等不好的生活習慣，否則可能會導(dǎo)致許多胃腸道疾病的發(fā)生。導(dǎo)致這種癥狀發(fā)生的原因較多，最好到醫(yī)院檢... 詳細»
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吃多了撐的難受怎么辦
飲食過多會導(dǎo)致胃部負擔增加，造成胃腸蠕動紊亂，然后出現(xiàn)胃部不適的狀況，這種情況在臨床上稱之為功能性消化不良，應(yīng)該遵醫(yī)囑或者說明書所寫的方法服用小時、促進胃腸蠕動的藥物，盡快緩解胃部不適，在之后吃飯時要... 詳細»
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吃多了胃難受怎么辦
在日常生活中，吃多了胃難受這種情況是特別常見的，出現(xiàn)這種情況的時候不要太過于緊張，緊張會是胃難受加劇。所以，胃難受可以適當?shù)某砸恍┐龠M消化的水果，例如獼猴桃或者菠蘿，這兩種水果對促進消化都有比較好的效... 詳細»
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晚上吃多了胃難受想吐
年輕人下班之后經(jīng)常喜歡三五成群聚在一起吃飯，餐桌上推杯換盞，大魚大肉，一不小心就會吃撐了。很多人晚上吃多了胃難受想吐，其實這一般都是因為飲食過量導(dǎo)致的，之所以會這么難受，跟患者本身的腸胃消化能力不佳也... 詳細»
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