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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
對(duì)于2歲寶寶干吃不胖的情況，可以考慮以下措施：
1. 定期就醫(yī)：首先，確認(rèn)嬰兒的生長(zhǎng)曲線是否符合正常范圍。如果嬰兒的體重增長(zhǎng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于正常水平，建議就醫(yī)，兒科醫(yī)生可以對(duì)嬰兒進(jìn)行全面的身體檢查，并進(jìn)行必要的測(cè)試和評(píng)估。
2. 營(yíng)養(yǎng)攝入：確保嬰兒得到足夠的營(yíng)養(yǎng)。寶寶每天需要攝入蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)?？梢宰稍冡t(yī)生或兒科營(yíng)養(yǎng)師，根據(jù)嬰兒的具體情況制定適合的飲食計(jì)劃。
3. 增加熱量攝入：如果嬰兒的攝入熱量不足，可以在飲食中增加高熱量食物，例如堅(jiān)果、干果、牛奶、奶酪、鱷梨、全脂酸奶等。但要注意食物的選擇和質(zhì)量，確保安全和營(yíng)養(yǎng)均衡。
4. 餐次和頻率：可以增加寶寶的餐次和食量，分多次進(jìn)食，每餐吃得少但是經(jīng)常進(jìn)食。避免讓寶寶饑餓過(guò)久，可以增加正餐和零食的頻率，但要注意不要給寶寶過(guò)量食物。
5. 追蹤生長(zhǎng)情況：定期測(cè)量嬰兒的身高、體重和頭圍，并記錄在生長(zhǎng)曲線上進(jìn)行追蹤。這樣可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)任何不正常的生長(zhǎng)情況，并及時(shí)采取相應(yīng)的措施。
請(qǐng)注意，任何飲食和生長(zhǎng)問(wèn)題應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行處理。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。
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