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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
粉條屬于比較常見的一種食物，如果飲食習(xí)慣比較好，晚上適量吃粉條，一般不會(huì)發(fā)胖。如果飲食習(xí)慣不好，經(jīng)常晚上大量吃粉條，可能會(huì)發(fā)胖。
1、不會(huì)發(fā)胖：粉條是一種碳水化合物食品，其主要成分是淀粉。如果飲食習(xí)慣好，沒有暴飲暴食，控制食用的量在適量范圍內(nèi)，晚上吃粉條一般不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。
2、會(huì)發(fā)胖：如果飲食習(xí)慣不好，經(jīng)常晚上大量吃粉條，并且搭配油膩的調(diào)味料、肉類等高熱量食物烹飪粉條，晚餐的熱量就會(huì)增加，甚至超過身體所需的能量消耗，可能導(dǎo)致發(fā)胖。
建議晚上適量吃粉條，在晚上進(jìn)食后要適度運(yùn)動(dòng)，保持身體活動(dòng)量，有助于消耗多余的能量，減少脂肪沉積。
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晚上吃大量的西瓜會(huì)發(fā)胖嗎
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
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吃饅頭會(huì)發(fā)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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吃豆制品會(huì)發(fā)胖嗎
黃海鳳 主治醫(yī)師
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吃甲亢藥會(huì)發(fā)胖嗎
石綺屏 副主任醫(yī)師
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吃甲亢的藥會(huì)發(fā)胖嗎
嚴(yán)同 副主任醫(yī)師
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喝中藥會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
吃粉條會(huì)發(fā)胖嗎
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吃粉條會(huì)發(fā)胖嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
粉條會(huì)發(fā)胖嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
吃紅薯粉條會(huì)發(fā)胖嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
獼猴桃晚上吃會(huì)發(fā)胖嗎
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濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
獼猴桃晚上吃會(huì)發(fā)胖嗎
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晚上吃粉條會(huì)發(fā)胖嗎
肥胖所帶來的最大的危害就是對身體健康的威脅。引起肥胖的病理機(jī)制有許多，臨床上常見的是以下三種情況。第一是遺傳因素，如果父母其中一人肥胖，其子女變胖的幾率遠(yuǎn)高于其他人。第二是激素藥物的服用，最后就是飲食... 詳細(xì)»
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吃粉條會(huì)發(fā)胖嗎
粉條的主要成分是碳水化合物，吃多了肯定會(huì)引起發(fā)胖的。如果想控制飲食，需要限制每天進(jìn)食的總熱量。碳水化合物占每天總熱量的50%-60%，碳水化合物盡量選擇升糖指數(shù)比較低的蔬菜五谷雜糧類的食品。粉條的升糖... 詳細(xì)»
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吃粉條會(huì)發(fā)胖嗎
吃粉條是否會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，主要取決于人們在日常飲食中的總體能量攝入和身體的能量消耗狀況。粉條是由淀粉制成，富含碳水化合物。從能量角度來看，粉條的熱量較高。如果一個(gè)人在日常飲食中過量攝入熱量，無論是來自粉條... 詳細(xì)»
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吃粉條會(huì)發(fā)胖嗎
肥胖主要是由于脂肪堆積過多或脂肪分布異常導(dǎo)致的體重增加。引發(fā)肥胖的因素有很多，如遺傳因素、環(huán)境因素、不健康的生活方式導(dǎo)致的慢性代謝性疾病。建議患者在日常生活中注意飲食要規(guī)律，定時(shí)定量，多食用新鮮的瓜果... 詳細(xì)»
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吃紅薯粉條會(huì)發(fā)胖嗎
吃紅薯粉條是否會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖取決于多個(gè)因素。首先，紅薯粉條本身是一種低熱量的食物，含有較少的脂肪和糖分，因此單純地食用紅薯粉條并不會(huì)導(dǎo)致明顯的體重增加。此外，紅薯粉條富含膳食纖維，能增加飽腹感，有助于控制... 詳細(xì)»
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