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潘琪 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)外科
后腦部分劇烈疼痛可能是由于多種原因引起的，包括過度使用肌肉、肌肉緊張、頸部受傷、腦震蕩、偏頭痛等。在運動時出現(xiàn)后腦部疼痛需要及時關(guān)注和處理，以免影響日常生活和健康。
首先，可能的原因之一是過度使用肌肉。在運動時，如果使用了不同于平時的肌肉群，可能會導(dǎo)致肌肉疼痛。尤其是在做一些需要用力撐起頭部的動作時，可能會導(dǎo)致后腦部疼痛。這時需要適當(dāng)休息，使用熱敷或冷敷來緩解疼痛，還可以進行適當(dāng)?shù)氖嬲惯\動來放松肌肉。
另外，肌肉緊張也可能導(dǎo)致后腦部疼痛。長時間的不良姿勢或者缺乏運動可能導(dǎo)致頸部和后腦部肌肉的緊張，從而引起疼痛。在運動前后，可以進行放松頸部和后腦部肌肉的動作，比如按摩，頸部轉(zhuǎn)動等。在日常生活中也需要注意保持良好的姿勢，避免長時間保持同一姿勢。
此外，頸部受傷也是可能的原因之一。在運動中，如果出現(xiàn)突然的頸部扭傷或者撞擊，可能會導(dǎo)致后腦部疼痛。這時需要及時就醫(yī)，接受專業(yè)治療。
腦震蕩也是一種可能的原因。在劇烈運動或者運動意外中，可能會導(dǎo)致腦部受到震動，從而引發(fā)腦震蕩。腦震蕩會伴隨著頭痛、頭暈、惡心等癥狀，需要及時就醫(yī)，接受合適的治療。
最后，偏頭痛也可能導(dǎo)致后腦部疼痛。偏頭痛是一種復(fù)雜的神經(jīng)系統(tǒng)紊亂性疾病，會出現(xiàn)周期性的頭痛，其中一種表現(xiàn)就是頭痛部位在頭部的一側(cè)，包括后腦部。這時需要去醫(yī)院就診，接受專業(yè)的診斷和治療。
總之，后腦部疼痛可能是由多種原因引起的，需要根據(jù)具體癥狀進行正確判斷和處理。在運動時出現(xiàn)后腦部疼痛需要重視，及時尋求專業(yè)意見，避免延誤病情。同時，日常生活中也需要注意保持良好的運動習(xí)慣和姿勢，預(yù)防后腦部疼痛的發(fā)生。
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