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付志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 肝膽胰外科
膽囊是人體消化系統(tǒng)中的一個(gè)重要器官，主要功能是儲(chǔ)存和濃縮膽汁，幫助消化脂肪。當(dāng)人進(jìn)食后，膽囊會(huì)收縮將膽汁排入腸道，促進(jìn)脂肪的消化和吸收。
然而，膽囊切除術(shù)后，膽汁的分泌和排泄會(huì)受到一定影響，但這并不意味著沒(méi)有膽囊的人更容易發(fā)胖。
首先，發(fā)胖的原因是多方面的，包括飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量、遺傳因素等。即使沒(méi)有膽囊，只要保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)，仍然可以控制體重。
其次，沒(méi)有膽囊的人在消化脂肪方面可能會(huì)有一些適應(yīng)性改變。在膽囊切除術(shù)后的早期，由于膽汁的分泌和排泄相對(duì)不足，可能會(huì)對(duì)脂肪的消化和吸收產(chǎn)生一定影響。但隨著時(shí)間的推移，身體會(huì)逐漸適應(yīng)這種變化，通過(guò)其他機(jī)制來(lái)彌補(bǔ)膽囊的功能。
此外，沒(méi)有膽囊的人在飲食上可以采取一些措施來(lái)幫助消化脂肪。例如，選擇低脂、易消化的食物，避免過(guò)度攝入高脂肪食物；分餐多餐，減輕消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)；適量增加膳食纖維的攝入，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)等。
需要注意的是，每個(gè)人的身體狀況和適應(yīng)能力是不同的。如果對(duì)膽囊切除后的飲食和體重管理有疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議，可以根據(jù)個(gè)人情況提供個(gè)性化的指導(dǎo)。
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