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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
早上測(cè)量的身高可能會(huì)比晚上稍微高一些，但晚上測(cè)量的身高更加準(zhǔn)確。
早上起床后，人體的脊椎彈性還沒有受到長(zhǎng)時(shí)間站立和重力的影響，此時(shí)測(cè)量的身高可能會(huì)稍微比晚上的身高更高一些。這是因?yàn)樵谔上滦菹⒌倪^(guò)程中，脊椎和關(guān)節(jié)得到了放松和伸展，恢復(fù)了正常的身高。然而，到了晚上，人體經(jīng)過(guò)一天的活動(dòng)和承受重力的壓力后，脊椎和關(guān)節(jié)逐漸壓縮，身高也會(huì)縮小。晚上的身高測(cè)量結(jié)果通常會(huì)比早上稍微矮一些。因此，可以認(rèn)為早上測(cè)量的身高是一個(gè)人的最大可能身高，而晚上測(cè)量的身高則是一個(gè)人的真實(shí)身高。這也是為什么醫(yī)生和醫(yī)學(xué)專家通常會(huì)建議在早上進(jìn)行身高測(cè)量，因?yàn)檫@樣更能夠獲得一個(gè)個(gè)體的最大身高。
然而，在確定一個(gè)人的準(zhǔn)確身高時(shí)，除了測(cè)量時(shí)間外，還需要注意其他因素的影響，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。最準(zhǔn)確的身高測(cè)量結(jié)果應(yīng)該是在一天中的多個(gè)時(shí)間點(diǎn)進(jìn)行綜合考慮和平均得出的。
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晚上運(yùn)動(dòng)還是早上運(yùn)動(dòng)好
李劼若 主任醫(yī)師
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早上腳大還是晚上腳大
謝杰偉 副主任醫(yī)師
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麻仁丸晚上吃好還是早上好
劉延浩 主治醫(yī)師
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非布司他早上吃還是晚上吃
郭欣 副主任醫(yī)師
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
鈣片早上吃還是晚上吃
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范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
鈣片早上吃好還是晚上吃好
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鈣片是早上吃好還是晚上吃好
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
鈣是早上吃還是晚上吃
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早上和晚上身高差多少
在日常生活中，可能會(huì)注意到自己早上的身高似乎比晚上要高一些。這種現(xiàn)象是真實(shí)存在的，并且有其科學(xué)解釋。首先，我們需要了解身高的測(cè)量原理。身高是指從腳底到頭頂?shù)拇怪本嚯x。當(dāng)我們站立時(shí)，身體的重量會(huì)對(duì)脊椎產(chǎn)... 詳細(xì)»
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早上跟晚上身高不一樣
人的身高在一天中會(huì)有所變化，早上起床時(shí)身高會(huì)比晚上略高一些。這是因?yàn)槿梭w的脊柱和關(guān)節(jié)在白天的活動(dòng)中會(huì)受到壓縮，而在夜間休息時(shí)會(huì)得到伸展和恢復(fù)。具體來(lái)說(shuō)，當(dāng)站立或坐著時(shí)，身體的重量會(huì)對(duì)脊柱和關(guān)節(jié)產(chǎn)生壓力... 詳細(xì)»
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早上的身高是不是最準(zhǔn)確的
人的身高在一天中會(huì)有輕微的變化，這是由于脊柱的椎間盤在一天中的不同時(shí)間會(huì)受到不同程度的壓縮。在晚上睡覺時(shí)，身體處于水平位置，椎間盤承受的壓力較小，因此會(huì)得到一定程度的伸展，早上起床時(shí)身高會(huì)相對(duì)較高。而... 詳細(xì)»
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牛奶早上喝好還是晚上
牛奶是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的飲品，含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素A和維生素D等。無(wú)論是早上還是晚上喝牛奶都是比較好的。早上飲用牛奶可以為身體提供蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，有助于補(bǔ)充一夜睡眠后身體的能量消耗。牛奶中富含鈣質(zhì)，... 詳細(xì)»
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孕婦補(bǔ)鈣早上還是晚上
懷孕期間會(huì)因?yàn)樘荷L(zhǎng)需要大量的鈣質(zhì)，而孕婦身體的鈣質(zhì)被胎兒過(guò)度吸收之后，會(huì)容易引起骨骼變松甚至是導(dǎo)致體征上的不適。所以妊娠期間，孕婦一定要適當(dāng)補(bǔ)鈣，以保證自身鈣質(zhì)不會(huì)缺少的同時(shí)，也能夠確保胎兒吸收到... 詳細(xì)»
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