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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
如果晚上睡不著，可以考慮服用一些藥物來(lái)幫助入睡。但需要注意的是，藥物治療只是一種輔助手段，如果長(zhǎng)期依賴藥物會(huì)對(duì)身體造成不良影響，因此在使用藥物之前應(yīng)該先咨詢醫(yī)生的建議。以下是一些常見(jiàn)的藥物：
1.非處方藥物：如褪黑素、纈草提取物等。這些藥物通常是天然植物提取物或人體內(nèi)分泌的物質(zhì)，副作用較小，適合短期使用。
2.處方藥物：如苯二氮?類藥物、三環(huán)類抗抑郁藥等。這些藥物需要醫(yī)生開(kāi)具處方，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，因?yàn)樗鼈兛赡軙?huì)產(chǎn)生一些副作用，如頭暈、乏力、記憶力下降等，并且長(zhǎng)期使用可能會(huì)導(dǎo)致依賴性和戒斷癥狀。
3.中藥：如黃連、靈芝、百合等。這些中藥具有清熱解毒、鎮(zhèn)靜安神的作用，適合于因心火亢盛、肝郁化火等原因引起的失眠。
需要注意的是，藥物治療只是一種輔助手段，不能替代其他治療方法。除了藥物治療外，還可以通過(guò)改善生活習(xí)慣、調(diào)整飲食、進(jìn)行心理治療等方法來(lái)幫助入睡。如果長(zhǎng)期存在睡眠問(wèn)題，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)的治療建議。
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心衰晚上睡不著怎么辦
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
晚上興奮睡不著怎么辦
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡不著要怎么辦
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晚上睡不著怎么辦
現(xiàn)實(shí)生活中，有許多人受到失眠的影響整夜無(wú)法入睡，導(dǎo)致隔天起床黑眼圈嚴(yán)重，而且精神狀態(tài)不佳，嚴(yán)重影響到生活和工作。如果長(zhǎng)期失眠得不到改善，人的免疫能力會(huì)下降，精神也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。因此，需要尋找失眠的原因，... 詳細(xì)»
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晚上睡不著怎么辦
晚上睡不著，又稱失眠，晚上睡不著，對(duì)人體的精神狀態(tài)會(huì)有比較大的影響。人體如果長(zhǎng)期晚上睡不著人的身體機(jī)能會(huì)退化，臟器的各項(xiàng)功能也會(huì)被削弱。所以人體要有充足睡眠才能處于高效的狀態(tài)。那么晚上睡不著該怎么辦呢... 詳細(xì)»
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晚上睡不著怎么辦
現(xiàn)今迅速發(fā)展的網(wǎng)絡(luò)科技給人們的生活帶來(lái)了很大便利，讓夜間生活變得豐富多彩，但人們?cè)谏詈凸ぷ髦械膲毫σ矔?huì)增加，易導(dǎo)致晚上失眠，白天困乏思睡的現(xiàn)象，日夜顛倒，極大的影響了人們的身體健康和工作效率。 詳細(xì)»
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晚上吃了藥還是睡不著怎么辦
晚上吃了藥還是睡不著可能是由于多種原因?qū)е碌模ń箲]、失眠、睡眠環(huán)境不佳、藥物耐受性等。出現(xiàn)這種情況，可以考慮以下方法：1、改善睡眠環(huán)境：確保臥室安靜、黑暗、涼爽，并且舒適?？梢钥紤]使用耳塞、遮光窗... 詳細(xì)»
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晚上睡不著覺(jué)怎么辦
晚上睡不著覺(jué)一般是由于精神壓力大、失眠所導(dǎo)致，是人體沒(méi)有辦法控制的一種意識(shí)行為，當(dāng)出現(xiàn)睡不覺(jué)的時(shí)候，不能心急和煩躁，而是要放松自己的身心，讓自己平靜下來(lái)，反而更容易睡著，還可以借助聽(tīng)音樂(lè)看電視等方法幫... 詳細(xì)»
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