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l綠豆能和山藥一起煮粥嗎

綠豆和山藥可以一起煮粥。

綠豆是一種常見的豆類,富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。山藥則是一種根莖類蔬菜,含有豐富的淀粉、膳食纖維、維生素C、維生素B1、鉀等營養(yǎng)物質(zhì)。

總之,綠豆和山藥可以一起煮粥,是一種營養(yǎng)豐富、健康美味的粥品。但對于某些特殊人群,如過敏體質(zhì)者或患有特定疾病的人群,在食用前最好咨詢醫(yī)生的建議。

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