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用什么醋泡葡萄干減肥？
專家回答：不知道你的身高和體重具體是多少，一般體重除以身高的平方就是bms1般要大約24才屬于操縱，這種情況需要開始減肥，減肥的最好方法就是適當?shù)目刂骑嬍臣佑醒踹\動，一定要避免食用高熱量和高脂肪的食物.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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吃醋泡黑豆能減肥嗎？
專家回答：你好，吃醋泡黑豆可以起到一定的減肥作用，內(nèi)臟脂肪黑豆和醋一起服用都是可以促進身體腸胃的蠕動，對于體質(zhì)肥胖患者，平時注意控制飲食情況，配合著進行運動來減肥，保證飲食的營養(yǎng)均衡，清淡飲食，避免食.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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減肥的人能吃螃蟹嗎？
專家回答：減肥的人也可以適當吃螃蟹的，但是一定要注意是不可以吃多的，長時間減肥是不建議進行節(jié)食的，否則是對身體的影響也是比較大的，日常生活中應該合理的控制一下自己的飲食情況，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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產(chǎn)后能減肥嗎？
專家回答：產(chǎn)后減肥，指女性生育后進行減肥。產(chǎn)后減肥方法有很多種，主要包括飲食減肥、運動減肥、藥物減肥、物理減肥等方法。飲食減肥是通過科學飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,達到減肥的目的,運動減肥是通過合理和適當?shù)倪\動來.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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中年女性體檢項目有哪些？
專家回答：中年女性進行體檢的情況，如果身體沒有異常的癥狀，通常主要就是進行一般的體格檢查，主要就是包括乳腺的檢查以及婦科方面的白帶常規(guī)，以及宮頸刮片學檢查以及彩超檢查，同時也建議進行血生化和心電圖，胸.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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白柚子和紅柚子減肥有效嗎？
專家回答：柚子沒有減肥的功效，但是如果平時多吃新鮮水果蔬菜，增加消化道的飽腹感?？梢詼p少高脂肪高熱量食物的攝入。對減肥瘦身是有好處的。平時還要多進行鍛煉，可以登山游泳，慢跑騎自行車等多項運動。消耗體內(nèi).... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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瑜伽減肥么？
專家回答：瑜伽可以減肥，但它只是一種輔助方法。飲食控制、有氧和無氧運動是減肥的主要方法。瑜伽的主要功能是減壓、調(diào)節(jié)和協(xié)調(diào)身心健康。生活很忙，平時沒有時間鍛煉，所以有些人想通過瑜伽來調(diào)整身心健康。首先，.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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紅心火龍果減肥能吃嗎？
專家回答：減肥期間是完全可以吃一些紅心火龍果的，這種紅心火龍果含的熱量是非常少的，是減肥期間比較常用的水果。也可以根據(jù)自己的身體情況，是可以多吃一些的，這樣就可以少吃一些主食，也有利于達到減肥的理想效.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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2歲半有沒有預防針可以打？
專家回答：你好，您的情況，建議您帶著寶寶打疫苗的本子到防疫站咨詢，平時給寶寶打預防針要注意寶寶避免有不適的情況，有任何的發(fā)燒感冒腹脹腹瀉，任何不適都不可以，打預防針的預防針后要注意在疫苗站休息半個小時.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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東南醫(yī)院體檢多少錢？
專家回答：東南醫(yī)院體檢一般是在1000塊錢左右，具體的和自己檢查的項目也是具有一定的關(guān)系，首先一定要注意體檢的前一天飲食是要以清淡的食物為主，不要吃生冷辛辣和過于油膩的食物，八點以后是不可以再進食進水.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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體檢中血檢能查出什么？
專家回答：你打算去做一下身體檢查，里面有一項解解，一般來說，血檢主要是，要查一下血常規(guī)，看看你的血細胞是否正常，是否有貧血，是否有感染等情況，然后還可以查血脂，肝功和腎功，看看是否有肝炎等傳染病。當然.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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減肥可以吃藍莓嗎？
專家回答：你好，減肥可以吃藍莓，但是藍莓并不能夠起到減肥的效果，減肥方面都有飲食主要還是要控制油脂的攝入，不能吃一些油膩的。可以保持低鹽低脂的飲食，然后再增加自己的運動消耗。可以堅持運動鍛煉，以有氧運.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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潞河醫(yī)院體檢費用多少？
專家回答：每家醫(yī)院都有很多的體檢套餐，也就是說每個人的體檢費用是不同的，所以你只有到醫(yī)院里的體檢中心預約以后，然后根據(jù)你的要求以及根據(jù)具體的基礎(chǔ)疾病，可以選取相應的體檢套餐。簡單的可能只幾百元，如果檢.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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晚飯水果代替能減肥嗎？
專家回答：您好，水果是無法代替晚餐的，雖然水果中含有豐富的維生素，但人體必需的營養(yǎng)成分除了維生素外，還有碳水化合物、微量元素、蛋白質(zhì)等，這些營養(yǎng)元素要從其他食物中獲取，如果長期以水果代替晚餐，很有可能.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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減肥是慢跑還是快跑？
專家回答：很多減肥方法都是有效的，例如多運動，少吃飯，針灸減肥，拔罐減肥。飲食的方法減肥、還有的人汗蒸減肥。為了減肥，也可以采用這些方法減肥的，比較頑固的肥胖，就要采用多種方法減肥了。如果單單控制飲食.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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煮蘋果加鹽能減肥嗎？
專家回答：蘋果它含糖分比較多，而且還含有果膠，維生素等，它屬于一種營養(yǎng)成分相當豐富的水果，煮水果加鹽肯定是不可取的，那成什么味了怎么吃呀？減肥一般吃水果它有一定的效果的，但是你也不能光吃水果呀，還要配.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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不吃飯吃蘋果能減肥嗎？
專家回答：不吃飯吃蘋果不建議這樣的節(jié)食減肥方式，雖然蘋果能可以減肥，但平時還要正常吃飯的，如果過量的節(jié)食，會使身體出現(xiàn)其他的疾病，可以每天晚飯后隔兩個小時吃一個蘋果，肥胖是由于體內(nèi)的脂肪多，不運動引起.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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吃香丹清能減肥嗎？
專家回答：香丹清可以通大便，對于老年人的體虛便秘 有很好的作用，但是香丹清不用于減肥，合理的減肥是控制飲食，體育鍛煉，合理飲食，最好不要用任何藥物來減肥，藥物減肥都是不太合理的，都有反彈的可能，根據(jù).... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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扭屁股可以瘦哪里？
專家回答：你好，扭屁股可能可以瘦腰部，臀部，腹部等。會吃就能減肥。少吃鹽，過多的鹽會促使你喝更多的水，讓人看起來有些浮腫。戒掉每天喝蘇打水的習慣，來瓶瘦小腹的纖維飲料。遠離酒精，酒精會增加體內(nèi)皮質(zhì)醇含.... 詳細»
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- 張帥 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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什么茶養(yǎng)顏又減肥？
專家回答：可以飲用一些花草茶，花草茶就有具有養(yǎng)顏又減肥的功效，平常可以飲用一些玫瑰花與檸檬，有助于美容養(yǎng)顏，減肥去脂的功效，平常也應該注意多飲水，多食用新鮮的瓜果蔬菜，忌食辛辣刺激的食物，平常注意可飲.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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