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為啥每次吃辣椒額頭都起疙瘩
專家回答：吃了辣椒之后，額頭上都會起疙瘩，因為過于辛辣刺激的食物會刺激到腸胃，會不容易消化，有些人的皮膚比較敏感，所以說就會出現(xiàn)這樣的情況，所以說還是要少吃一些辛辣刺激的食物是比較好的，平時的時候還是.... 詳細»
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- 聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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喝黑茶可以減肥嗎
專家回答：是可以減肥的，因為里面含有能夠分解脂肪的物質，但是不能長時間的飲用，只能是一個輔助，最好的減肥方式還是通過運動，運動可以燃燒脂肪，促進新陳代謝，加快腸胃的消化與吸收，平時可以多喝熱水，增加飽.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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3歲可以喝純牛奶嗎
專家回答：可以喝，三歲孩子的胃腸功能已經(jīng)發(fā)育的比較完善，適量的喝純牛奶還有助于體內鈣質的補充，但是牛奶中含有糖量，每次喝完后要注意做好孩子的口腔護理。平時飲食還可多吃豆類，蛋類，魚蝦，肉等富含礦物質以.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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喝什么可以減肥
專家回答：早上可以空腹喝一杯淡鹽水或者是蜂蜜水，這樣能夠更快的幫助排出宿便，還能夠加快身體的新陳代謝，對于減肥也有一定的幫助，平時也可以多喝一些普洱茶，能夠更快地燃燒身體里的脂肪，達到比較好的減肥效果.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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如何補充免疫力
專家回答：首先要合理的膳食，注意葷素搭配，保證營養(yǎng)的均衡，多吃橙子，西蘭花，西紅柿等富含維生素c的食物，可以增強身體免疫力，要多去戶外活動，加強身體鍛煉，增強體質，提高身體素質。要保證體內的微量元素充.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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土豆是減肥的還是增肥的
專家回答：如果說過量的吃的話，肯定會有一定的增肥的作用，但是土豆其實本身不具有增肥，也不具有減肥的作用，只能說能夠保證身體所需的一些營養(yǎng)成分。如果說想要減肥的話，那么還是要注意，多吃新鮮的蔬菜水果是有.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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體重120斤身高162厘米有嚴重超標嗎
專家回答：身高是可以的，體重稍微有一些偏重了，沒有達到嚴重的超標的情況，所以說不用過于的擔心，這個身高體重也要在50~56公斤之間。在平時的時候飲食方面稍加的注意一下就可以了，要注意最好不要挑食，各種.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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血肌酐高蛋白正常是怎么回事
專家回答：血肌酐是判斷腎功能的敏感指標，如果持續(xù)性的升高，說明腎臟有損害，而導致這種情況的 病因很多，需要進一步的檢查和明確。如血壓，血糖，血脂，抗核抗體等相關檢查，只有明確后才好考慮相關的治療問題，.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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寶寶才16斤不長肉怎么辦
專家回答：考慮可能是由于孩子營養(yǎng)素攝入不均衡，或者是脾胃虛弱。消化不良引起的過度消瘦。建議到禁遠進行全面的體檢，根據(jù)體檢結果在醫(yī)生的指導下合理喂養(yǎng)孩子，如果孩子有貧血的話，要及時糾正貧血。可以服用醒脾.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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男孩身高體重正常是多少
專家回答：8歲男孩的身高一般在1米3到1米4之間，體重在50~60斤左右，身高和體重是有個體差異的，跟遺傳因素有關，如果父母都比較高的話，子女相對來說也會高一些，反之則相反，孩子比較矮小，也有可能是身.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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寶寶體重28斤身高99cm正常嗎
專家回答：三歲的寶寶體重28斤，身高99厘米是屬于正常的，所以家長不要過于擔心，在孩子生長發(fā)育期間，一定要注意加強飲食營養(yǎng)，注意葷素搭配，不要讓孩子有偏食挑食的現(xiàn)象，平時也要讓孩子適當?shù)捏w育鍛煉，對于.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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為什么吃西瓜會讓人發(fā)胖
專家回答：經(jīng)常吃西瓜是會發(fā)胖的，西瓜中含有的糖分比較豐富而且水分也比較大，如果患者長期有吃西瓜的習慣會增加患者肥胖的概率，建議患者在日常生活中要多注意飲食的多元化，可以多吃一些膳食纖維豐富，低脂肪低熱.... 詳細»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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11歲小孩怎么減肥不吃藥
專家回答：十一歲的孩子減肥當然是不可以吃減肥藥物的，如果說吃減肥藥物的話，會直接影響到孩子的身體健康，會影響到孩子的生長發(fā)育，這個是絕對不允許吃減肥藥物的，這個年齡階段的孩子肯定是因為吃的比較多，吸收.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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減肥吃什么代謝快
專家回答：綠色蔬菜和新鮮水果的代謝就是比較快的，所以如果是想要減肥，那么可以多吃綠色蔬菜和新鮮的水果，但是減肥的時候也是需要適當?shù)某砸恍┤忸惖模a充身體所需要的營養(yǎng)以及微量元素，而且想要減肥的話，一定.... 詳細»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
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維生素b6和b2能一起吃嗎
專家回答：維生素B6和維生素B2都屬于人體所必需的B族維生素，兩種藥物之間是沒有相互影響的，可以同時服用。服用期間注意多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃雜糧，豆制品，魚，蛋奶，蝦等食物，飲食要保證多樣化。忌食.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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喝乳果糖后還可以喝水嗎
專家回答：服用了乳果糖之后是可以喝水的，可以起到補充人體內水分的作用，補充腸道內的水分就可以起到緩解便秘的效果，乳果糖屬于緩解便秘的藥物，如果沒有出現(xiàn)便秘的癥狀不建議使用，在服用藥物期間要注意飲食，要.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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怎樣瘦掉腰上贅肉
專家回答：腰上的贅肉產(chǎn)生可能是因為長時間久坐不運動產(chǎn)生的。腹部的贅肉堆產(chǎn)生，建議您平時可以做一些仰臥起坐、腹部拉伸運動、平板支撐等這樣的運動，是可以有效可以加速贅肉上脂肪的燃燒，減少腹部上的脂肪達到瘦.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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孩子長高吃什么好
專家回答：孩子的身高和遺傳因素有很大的關系，雖然后天改變的可能性比較小，但是后天的營養(yǎng)也有一定的作用。飲食上盡量以含鈣豐富的食物為主，能夠促進骨骼的生長發(fā)育，同時要注意飲食的多樣化，葷素搭配，另外可根.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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喝玉米須水能減肥嗎
專家回答：喝玉米須水是不能夠起到減肥的作用的，還是要調整一下自己的心態(tài)是比較好的，減肥是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，是離不開運動和飲食的方法。在飲食方面注意少喝濃茶，咖啡，也要少吃刺激性的食物.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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補鈣有沒有副作用
專家回答：一般不缺鈣的人，平時是不需要補鈣的，因為過量的補鈣不容易被吸收，會引起便秘或者節(jié)食現(xiàn)象的產(chǎn)生，建議患者最好到醫(yī)院做一個檢查，如果身體里缺鈣的話，需要及時的補充，平時還可以多吃一些富含鈣物質的.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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