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洋蔥能減肥嗎
專家回答：你好，通過洋蔥來減肥是沒有太大效果的，想要減肥的話，必須嚴(yán)格控制熱量的攝入，多選擇蔬菜和水果，肉類食物，油炸食物一定要少吃，特別是很多年輕人喜歡喝碳酸飲料，蛋糕，冰激凌等等食物，這都是非常不.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥期間能吃一個整的火龍果嗎
專家回答：在減肥期間是可以吃一個火龍果的，這個沒有什么太大的影響，不用擔(dān)心，放心的吃就可以了，因?yàn)樵跍p肥的過程當(dāng)中，蔬菜水果本身就具有一定的幫助減肥的作用，但是減肥是一個綜合的因素，一定要在日常的飲食.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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減肥可以吃茶葉蛋
專家回答：減肥期間是可以吃茶葉蛋的，但是最好是在早上或者是中午的時候吃，因?yàn)樵缟虾椭形缧枰芰渴潜容^高的時刻，在晚餐的時候盡量多吃一點(diǎn)清淡的食物，可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)粥，然后再吃一些青菜就可以了，并且在減.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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經(jīng)期會長胖
專家回答：在月經(jīng)期間的時候會不會長胖這個是因人而異的，因?yàn)橛行┤嗽趤碓陆?jīng)的時候，可能身體會出現(xiàn)一些不舒服的情況，就會吃的比較多，運(yùn)動比較少，休息的時間比較多，可能會感覺到有長胖的這個情況，因?yàn)樯谟?... 詳細(xì)»
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- 杜振華 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院
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南瓜綠豆湯能減肥
專家回答：對減肥會有一定的輔助作用，南瓜中含有大量的膳食纖維，柔軟的膳食纖維會刺激胃腸的蠕動，促進(jìn)消化，促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)排便，減少熱量的吸收，綠豆湯屬于寒性食物，具有瀉下的作用，對減肥也有一定的幫助.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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維生素b2作用
專家回答：維生素b2是容易被人體吸收和消化的水溶性維生素，能夠促進(jìn)新陳代謝，能夠促進(jìn)人體的生長發(fā)育，能夠提高人體對蛋白質(zhì)的利用率，提高人體免疫功能；也能夠保護(hù)視網(wǎng)膜，提高視力，預(yù)防近視，緩解眼部疲勞；.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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12歲兒童如何補(bǔ)鋅
專家回答：如果缺的比較多的話，需要服用補(bǔ)鋅的藥物制劑，如果只是微量的，平時只要注意多吃一些含鋅比較豐富的食物就可以，比如動物肝臟，魚蝦等海產(chǎn)品，都含有豐富的鋅，平時可以適當(dāng)?shù)脑黾悠鋽z入量。十二歲的孩子.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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孩子身高體重應(yīng)該在多少為正常發(fā)育
專家回答：10個月男孩的身高應(yīng)該在71厘米到76.3厘米之間，體重大約在8.6千克到10.6千克之間。如果體重超出了這個范圍，那么可能是有點(diǎn)偏胖的，但是也不要過多的擔(dān)心，因?yàn)閷殞氃诔砷L發(fā)育過程中，胖一.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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寶寶怎么減肥
專家回答：6個月的寶寶是不可以減肥的，這個時候正是他的生長發(fā)育關(guān)鍵的時候，如果過度的減肥是會影響到他的生長發(fā)育的，而且本身這個月齡的孩子肉肉長得比較快，大多數(shù)過了一歲之后，孩子開始學(xué)習(xí)走路之后自然就會.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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幼兒如何補(bǔ)鈣
專家回答：建議你可以帶孩子到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院去測一個微量元素，如果缺鈣比較多的話，是需要服用補(bǔ)鈣的藥物制劑的，如果只是微量的，平時只要加強(qiáng)食補(bǔ)就可以，在服用藥物的同時也要注意補(bǔ)充維生素，d維生素d是用于.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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小孩標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
專家回答：小寶寶比同齡的孩子要重一些，那么這個也屬于是正常的，有些孩子比較能吃，吸收功能也比較好，100天孩子的標(biāo)準(zhǔn)體重一般來說，要達(dá)到身高要在58~63，體重要達(dá)到5.4公斤到6.8公斤，這個也只是.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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手指脫皮缺什么維生素
專家回答：手指頭突然大量的脫皮的這個情況肯定是維生素的缺乏所造成的，但是具體是哪一種維生素，還是要到醫(yī)院去做一個相關(guān)的檢查是比較好的，根據(jù)檢查的結(jié)果再進(jìn)行一些對癥的補(bǔ)充，平時的時候養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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牛奶是寒性的嗎
專家回答：牛奶不是寒性的食物，脾胃虛寒的人也可以使用，但是要少量多次，而且不要空腹服用，體寒的人也不要吃寒涼的食物，比如剛從冰箱里取出來的水果，也不要立刻食用，要放置室溫或者加熱后再食用，而且平時一定.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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兒童晚上睡覺前喝牛奶好嗎
專家回答：可以的，在晚上睡覺前喝一杯溫牛奶，能夠起到促進(jìn)睡眠，提高睡眠質(zhì)量的作用，牛奶的營養(yǎng)價值非常高，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣鎂磷等礦物質(zhì)，能夠提高寶寶的免疫力，減少流行性感冒等疾病的發(fā)生，并且牛奶是.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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孩子太胖讓人束手無策怎么辦
專家回答：一定要積極的來進(jìn)行減肥，減肥的方法比較多，一定要選擇安全有效的方法，不要選擇節(jié)食來進(jìn)行減肥。節(jié)食減肥對身體的傷害性也是很大的。一定要控制孩子的飲食，少讓孩子吃一些肥肉，或者是脂肪含量較高的食.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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如何服用維生素E呢
專家回答：服用維生素e按照使用說明書來使用就可以了，可以采用飯前吃或者是飯后吃都是可以的，沒有什么太大的影響，其實(shí)對于一些藥物的吸收來說，可能身體素質(zhì)的好壞，吸收能力的好壞所起的作用會多一些，要保持樂.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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寶寶一天吃一個蛋黃可以嗎
專家回答：寶寶在五個月份以上都是可以添加輔食的，在喂寶寶蛋黃的時候，可以熬一些粥，把蛋黃化在粥內(nèi)來食用，在初次給寶寶添加輔食的時候，最好熬一些米油之類的食物，可以讓寶寶腸胃有一個適應(yīng)的階段，因?yàn)閷殞毈F(xiàn).... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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為什么孩子不長體重
專家回答：最常見的原因就是孩子有挑食偏食的不良習(xí)慣，導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足，所以要幫孩子養(yǎng)成一個良好的飲食習(xí)慣，孩子出現(xiàn)這種情況，也可能是由于身體缺乏鋅元素導(dǎo)致的，可以抽取靜脈血化驗(yàn)一下，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行補(bǔ).... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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成年了還能長高嗎
專家回答：女性在成年后，身高一般是不會再有大幅度的增長的。但是如果骨骺線并沒有閉合，那么也是有長高的希望的。青春期是人身高增長得最快的時期，所以一定要掌握好這段黃金期。在青春期不僅要保證充足的睡眠，豐.... 詳細(xì)»
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- 高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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不吃早餐容易導(dǎo)致結(jié)石是真的嗎
專家回答：是真的，大多數(shù)情況下，人體經(jīng)過一夜的沉淀，膽囊里面會存有大量的膽汁，如果不吃早餐的話，那么有可能就會繼續(xù)濃縮，逐漸形成結(jié)石，但如果吃早餐的情況下，脂肪類食物可以刺激膽汁吸收，進(jìn)而消化掉食物，.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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