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睡覺前吃蘋果增不增肥
專家回答：睡覺前吃蘋果是不能夠起到增肥的作用，但是睡覺前不要吃過多的甜食，包括一些水果在睡覺前兩個小時可以吃一些，有助于消化，在減肥的過程當中還是 要做到食物的多樣化，要一日三餐有規(guī)律，不能夠暴飲暴食.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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寶寶十個月體重只有17斤是否正常
專家回答：這種情況下體重有點偏輕。寶寶十個月，現(xiàn)在就可以給寶寶進行斷奶，因為現(xiàn)在奶也沒有營養(yǎng)了，可以讓寶寶增加一些輔食。這樣才能使寶寶增加營養(yǎng)后才能使身體胖上去?？梢越o孩子吃一些奶粉或者是米粉，或者是.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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孩子不吃飯?zhí)羰吃趺崔k
專家回答：孩子不吃飯，挑食的這個情況一定要進行相關的糾正，如果說不糾正的話，長期的挑食會造成營養(yǎng)不良，營養(yǎng)不良會影響到正常的身體健康，會影響到正常的身高，等這些情況的發(fā)生，而且一定要少給孩子吃一些零食.... 詳細»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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有效減肥的方法是什么
專家回答：你好，肥胖確實能夠造成很多種疾病，如高血壓脂肪肝以及心腦血管方面的疾病，想要有一個健康的身體，必須要將體重給減下來，不能夠太過肥胖。首先做一個減肥計劃，在飲食方面要注意清淡飲食，盡量選擇一些.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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什么運動方式減肥快
專家回答：任何的運動方式只要自己能夠長期的堅持，都能夠達到減肥的作用，都可以起到比較好的作用，但是減肥離不開運動和飲食相結合的方法，在運動的同時，飲食方面如果不加控制還是暴飲暴食，一樣起不到減肥的作用.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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怎樣減去大腿和屁股上的肉
專家回答：可以通過運動來減掉大腿和屁股上的肉，其中最有效的運動就是騎自行車，因為騎自行車可以同時鍛煉腿部和臀部的肌肉，令這兩個部位的脂肪能夠充分的燃燒，并且最終轉化為肌肉。另外也可以通過跑步或者跳繩，.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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孕24周吃了減肥藥后期少量飲酒寶寶會怎么樣
專家回答：對于寶寶的生長發(fā)育會造成一定的影響，很容易導致胎兒出現(xiàn)畸形的現(xiàn)象，因為減肥藥物本身就有一定的副作用，而且在這期間還喝酒，姐就會加重對胎兒的影響，在懷孕26周左右建議去醫(yī)院做四維彩超檢查，能夠.... 詳細»
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- 賈琳 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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肚子越來越大減肥藥也吃了不少就是減不了怎么辦
專家回答：肚子特別的大，使用減肥藥物也沒有起到很好的作用，建議不要盲目的去嘗試一些減肥藥物來減肥，因為減肥藥物會有一些副作用的發(fā)生，對身體也是有一些傷害的，減肥離不開運動和飲食相結合的方法，肚子比較大.... 詳細»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
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孩子太瘦是何原因
專家回答：孩子太瘦的原因是比較多的，首先孩子不好好的吃飯，孩子吃過多的零食，家長的縱容不進行相關的改正，或者是因為孩子有一些微量元素的缺乏，或者是因為孩子本身先天性的體質比較瘦，這些都有可能會造成，所.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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苦瓜汁減肥法好不好
專家回答：通過喝苦瓜汁對減肥具有一定的輔助作用，因為苦瓜里面含有類似胰島素的物質，在飲用后會達到降低血糖的效果，而且苦瓜屬于涼性食品，還有很好的清熱解毒效果，但是不能單純依靠苦瓜減肥，要想減肥還要制定.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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女孩能不能吃減肥藥
專家回答：不建議選擇減肥藥物進行減肥，因為減肥藥物里面的一些成分并不是特別的明確，在使用之后很容易出現(xiàn)身體出現(xiàn)副作用的現(xiàn)象，而且女孩還正是生長發(fā)育的階段，對于身高的增長也會造成一定的影響，如果想要減肥.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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臀部肥胖有什么方法能減掉
專家回答：你好，這種情況如果單純的通過控制飲食加強鍛煉，是很難將臀部的脂肪給消耗掉的，就算消耗也不會太過明顯。想要自己的體型好看一點，建議必須報一個瑜伽培訓班，長期進行瑜伽鍛煉，這樣的話對塑造人的體型.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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身體瘦弱的人增強免疫力是鍛煉還是什么
專家回答：你好，增強人的抵抗能力，最好的方法就是多運動，特別是對于老年人運動不要太過劇烈，但是運動每天都要進行，特別是在冬天房間一定要多通風，房間里如果過度封閉的話，對人的身體健康危害也是非常大的，再.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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怎么可以有條理的減肥把飲食和運動結和起來
專家回答：控制飲食，三餐需要按時吃，但是每頓只吃七八分飽就可以了，不要吃的過撐，拒絕吃一些高熱量的食物，多吃粗纖維以及粗糧高蛋白的一些食物，每天所攝取的熱量要低于每天所消耗的熱量，每周至少兩次一小時以.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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怎么會越來越瘦
專家回答：出現(xiàn)越來越瘦這種情況，很有可能是由于身體出現(xiàn)了某些疾病，從而導致這現(xiàn)象的發(fā)生，或者有可能是由于身體的生理變化，從而導致這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，當出現(xiàn)這種癥狀的時候，可以到醫(yī)院進行詳細的檢查，明確引起.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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冬瓜皮荷葉茶能減肥
專家回答：冬瓜皮荷葉茶對于減肥來說可以起到一定的輔助的作用，但是并不能夠真正的起到減肥的作用，所以說減肥還是要通過運動和飲食相結合的方法是比較好的，調整好自己的心態(tài)，一定要堅持的進行體育鍛煉，最好不要.... 詳細»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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打點滴引起的肥胖怎么辦
專家回答：這應該不是肥胖引起的，可能是對藥物起了反應，身體出現(xiàn)了腫脹。在一般情況下，藥物出現(xiàn)不良反應會在停藥以后慢慢恢復正常的狀態(tài)，建議先觀察幾天，如果身體還是持續(xù)的腫脹，那么可以先吃一些能夠去水腫的.... 詳細»
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- 龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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小兒手指上掉皮是不是缺某種維生素
專家回答：可能缺乏維生素，也要考慮是不是有一些過敏的情況，或者是因為其他的一些因素，或者是皮膚病的原因所造成的。平時生活中注意多給孩子吃一些維生素含量較高的蔬菜水果，例如青菜、白菜、胡蘿卜、木耳、西蘭.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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怎樣減肥健康有效
專家回答：想要健康的減肥，需要從飲食方面進行控制，飲食上盡量不要去吃油膩大，高脂肪，高膽固醇，高鹽，高糖類的食物，飲食上可以選擇清脂食物為主，比如多吃一些新鮮的青菜和水果，可以選擇在飯后做體育鍛煉，或.... 詳細»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
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怎樣才能快速健康減肥
專家回答：你好，要想減肥，首先在運動方面必須要將運動的強度給提高，跑步，跳繩，打籃球，乒乓球，羽毛球，仰臥起坐，俯臥撐，跑步等等運動都可以，必須將運動的強度給加大，如果強度不大效果肯定也不好，另外飲食.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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特別聲明：本站內容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)
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