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怎么才能減掉大肚子
專家回答：你好，女性朋友在懷孕期間肥胖是很正常的，懷孕時候過多的攝入熱量，并且又缺乏一定的用運(yùn)動量，所以攝入的熱量比較容易轉(zhuǎn)換成脂肪，建議平時在飲食方面必須做到清淡飲食，并且不要吃的太飽，多選擇蔬菜和.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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短期內(nèi)體重迅速增加是何原因
專家回答：短時間內(nèi)體重迅速增加，有可能是患有代謝疾病，或者是身體出現(xiàn)了水腫的癥狀，最好去醫(yī)院檢查一下血常規(guī)，看看是否出現(xiàn)異常。如果沒有其他異常的話，那也有可能是飲食原因?qū)е碌?。每天不?guī)律飲食，經(jīng)常吃高.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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轉(zhuǎn)呼啦圈可以減肥嗎
專家回答：這樣呼啦圈是可以減肥的，如果能夠長期堅持的話，這個減肥的效果也是非常的好，但是也要配合飲食方面來進(jìn)行，才能夠達(dá)到比較好的效果。要管住自己的嘴，邁開自己的腿，少吃多餐，細(xì)嚼慢咽，多吃蔬菜水果，.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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腳氣病引起的腳趾縫裂開怎么辦
專家回答：每天晚上要先用生理鹽水泡腳殺菌消炎，還可以起到止癢的作用。然后涂抹抗真菌類的藥物劑，抑制真菌的繁殖，控制腳氣癥狀。若是伴有感染現(xiàn)象，則需要使用抗生素類的藥物來控制感染。瘙癢時不要用手去抓撓，.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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常年吃素會不會營養(yǎng)不良
專家回答：常年吃素也不一定會導(dǎo)致營養(yǎng)不良的這個情況，因為每個人的身體素質(zhì)情況都是不一樣的，但是從健康的角度來說，任何的食物都要吃一些，這樣子才是 比較健康的，要少吃多餐，所以說肉類產(chǎn)品和蔬菜水果都要搭.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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早餐小孩子吃什么最有營養(yǎng)
專家回答：小孩子一定要注意早餐豐富一些，這樣能夠促進(jìn)一整天的新陳代謝，是有利于孩子的生長發(fā)育的。早餐可以喝牛奶或者是酸奶、豆?jié){，也可以吃三明治，喝一些粗糧粥等。每天要注意不同樣，這樣孩子就不會出現(xiàn)偏食.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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屁股上長個紅腫的東西不知道怎么
專家回答：可能是由于這個部位的皮膚經(jīng)常比較潮濕，從而引起的不良反應(yīng)，一般不需要進(jìn)行特殊的處理，近期注意保持局部皮膚的清潔干燥，可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┚凭M(jìn)行清洗消毒，慢慢的就能夠緩解，平時盡量穿一些寬松肥.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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賴氨酸可以補(bǔ)鈣嗎
專家回答：賴氨酸是可以補(bǔ)鈣的，賴氨酸主要就是提高身體里的免疫功能，還可以促進(jìn)人體的發(fā)育，也有補(bǔ)鈣的作用，但是要少量服用，另外在飲食方面上也要加強(qiáng)一些，多吃一些有營養(yǎng)的東西，要做到營養(yǎng)均衡，葷素搭配，還.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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小孩吃奶能喝減肥茶嗎
專家回答：不建議喝減肥茶的，這些減肥的藥物容易引起腹瀉，這些減肥茶的營養(yǎng)成分可能通過母乳進(jìn)入到寶寶的體內(nèi)，對寶寶的身體傷害是很大的，就是可以喝一些茶，但是也不要喝的太多，減肥茶是一定不要喝的，選擇了母.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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什么方法可以有效減肥
專家回答：目前最有效的減肥方法就是通過運(yùn)動，通過運(yùn)動來進(jìn)行減肥，不但能夠使身體瘦下來，還能夠使身體更加健康。而且在運(yùn)動減肥的時候，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下自己的飲食，不要吃一些刺激和油膩的食物。那么其他的食物對.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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孩子太瘦不愛吃飯怎么辦
專家回答：針對這種癥狀建議家長及時分析引起癥狀的具體原因，多和孩子進(jìn)行溝通，避免責(zé)罵，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu)，保證食物的色相來培養(yǎng)孩子的飲食興趣，避免偏食挑食，除此之外還要注意孩子是否存在胃腸方面的.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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冬天腳氣病又來了該怎么治療
專家回答：得了腳氣病，不要每天只穿一雙鞋，盡量要勤換鞋，并且保持鞋內(nèi)干爽，可以用去除真菌的機(jī)器來給鞋消毒。另外每天都要洗腳，把腳清理干凈以后，外用祛除真菌的藥膏進(jìn)行治療。如果腳部經(jīng)常出汗，一定要將腳汗.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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如何治療腳氣病感冒
專家回答：比較嚴(yán)重的情況下，還有腳氣病，那么建議都要進(jìn)行相關(guān)的治療是比較好的，首先在感冒的時候，可能身體會出現(xiàn)一些不舒服的情況，抵抗力下降，一定要在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相關(guān)的藥物來進(jìn)行對癥的治療，感冒.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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減肥有什么好方法嗎
專家回答：你好，減肥沒有什么太好的方法，最主要的是在飲食方面一定不要吃任何零食，含糖量比較高的食物也是不能夠吃的，特別是夏天來了，很多人喜歡吃冷飲喝碳酸飲料，這都是非常容易造成肥胖的，另外建議在運(yùn)動方.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥有什么更好的辦法
專家回答：肥胖主要是因為機(jī)體攝入的能量大于了消耗的能量所引起的，不提倡過度節(jié)食進(jìn)行減肥，我們可以適當(dāng)?shù)臏p少高油脂高熱量食物的攝入，增加含膳食纖維比較豐富的食物，比如玉米，南瓜，山藥等，也可以得出一些水.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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抵抗力低下愛生病怎么辦
專家回答：對于免疫力低下的這種情況考慮可能是平時的不良飲食習(xí)慣所導(dǎo)致的，因為平時不愛吃蔬菜，所以身體所需的維生素相對比較缺乏，建議可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自身的飲食習(xí)慣，如果不愛吃蔬菜的話，也可以多吃一些新鮮的.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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維生素B12缺乏會貧血嗎
專家回答：如果缺乏維生素b12太嚴(yán)重的話，是會引起貧血的癥狀發(fā)生的，另外還會引起免疫力低下，這是一定要引起重視，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些補(bǔ)充，而且還要改變平時的飲食習(xí)慣，多吃一些有營養(yǎng)的東西，要做到不挑食不.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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怎么才能速效減肥
專家回答：沒有什么方法能夠快速的有效的減肥，因為減肥是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，離不開運(yùn)動和飲食相結(jié)合的方法，調(diào)整好自己的心態(tài)，一定要堅持的進(jìn)行體育鍛煉，特別是在日常的飲食當(dāng)中，一定要做到營.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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體重越來越輕怎么回事
專家回答：體重越來越輕的這個情況，原因也是比較多的，可能是因為壓力比較大，或者是因為飲食方面不太注意吃的比較少，或者是因為身體方面出現(xiàn)了一些問題，有一些疾病的原因，也可能會出現(xiàn)這種問題的出現(xiàn)，建議還是.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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中藥熱敷減肥對日后生育有影響嗎
專家回答：中藥熱敷減肥對于日后的生育并沒有什么太大的影響，不用過于的擔(dān)心，但是減肥是一個長期的過程，千萬不要盲目的去嘗試一些藥物和產(chǎn)品，對身體是有傷害的。因為減肥的過程當(dāng)中要控制一下自己的食欲，不能夠.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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